Как выбрать зубную щетку правильно – критерии выбора

Какую зубную щетку выбрать взрослому

Стоматологические проблемы — это очень неприятно, больно и опасно. Чтобы их избежать нужно не только регулярно и правильно ухаживать за ротовой полостью и зубами, но и подбирать средства для этого — зубную пасту и щетку, ополаскиватели и так далее. В этой статье мы будем разбирать как правильно подобрать зубную щетку.

Зачем чистить зубы?

Ухаживать за полостью рта нужно с самого раннего детства. Сначала — это обязанность родителей, затем ребенок должен учиться самостоятельно чистить зубы. Налет на эмали — это ни что иное как скопление огромного количества пищевых остатков. Если его своевременно не удалять, его объем будет все время увеличиваться, соединяться со слюной и превращаться в камни, которые удалить щеткой уже не получится.

Если правильная гигиена ротовой полости отсутствует, это чревато следующими проблемами:

  1. Кариес — налет забивает поры эмали, что приводит к воспалительному процессу, который со временем может перейти на корень зуба и десны.
  2. Пародонтит — зубной налет разрушает опору зуба, при этом образуется десневой карман, где скапливаются пищевые остатки. Если процесс будет прогрессировать, в кармане образуется нагноение, зуб расшатывается, смещается и может выпасть.
  3. Пародонтоз — воспаление может нарушать кровоснабжение десен, это приводит к дистрофическим процессам, в результате чего шейка зуба оголяется.
  4. Заболевание органов желудочно-кишечного тракта — заболевания ротовой полости и отсутствие зубов в зубном ряду влекут за собой некачественное пережевывание пищи. Когда недостаточно обработанная зубами пища попадает в желудок, ему сложно ее переварить. При переваривании пищи выделяется соляная кислота, и если для этого процесса ее выделяется слишком большое количество, она негативно влияет на стенки желудка, провоцируя гастриты, язвы, онкологию.
  5. Хронические заболевания — если не чистить зубы, налет, который представляет собой скопление бактерий, может перемещаться в область носовых пазух, в гланды и дальше. То есть мигрирующая инфекция может поражать любой орган.

Как же правильно чистить зубы, чтобы избежать всех перечисленных выше проблем? Специалисты рекомендуют проводить процедуры по уходу за полостью рта два раза в сутки — утром и вечером.

Важно! Одной чистки зубов недостаточно. После каждого приема пищи необходимо полоскать ротовую полость, чтобы устранить застрявшие кусочки пищи и бактерии.

Очень важно правильно подбирать зубную пасту и зубную щетку. Поскольку зубная щетка — это инструмент для механического удаления налета и массажа десен, ее надо подбирать в соответствии с индивидуальными особенностями организма. При чувствительных деснах щетина щетки должна быть мягче, а для удаления застарелого налета — жестче. Дешевые зубные щетки могут травмировать десны — их щетинки острые, и они могут колоть десны. В эти микротрещины попадают патогенные микроорганизмы, что приводит к воспалительному процессу. Есть и масса других критериев выбора щетки, которые будут рассмотрены ниже.

Пошаговая инструкция правильной чистки зубов:

  • щетку смочить теплой водой;
  • нанести на нее пасту;
  • начинать очищение зубов с верхней челюсти — первым делом очищаются дальние зубы;
  • движение щеткой должно быть сверху вниз;
  • щетку располагать параллельно деснам;
  • сильно давить не надо;
  • движения могут быть круговыми;
  • каждую область следует очищать в течение 10 секунд — это примерно 10 движений щеткой;
  • внутренние поверхности зуба следует очищать так же, как и внешние;
  • не забывать про язык и щеки;
  • после тщательной очистки нужно 3–4 раза прополоскать ротовую полость чистой водой;
  • щетку после чистки зубов нужно хорошо промыть и обработать антисептиком.

На что обратить внимание при выборе зубной щетки

При выборе следует обращать внимание на:

  • форму головки;
  • длину, материал и плотность щетины;
  • как обработаны волокна;
  • степень жесткости щетины;
  • вес щетки;
  • удобство ручки.

Зубные щетки могут быть электрическими, тогда следует обращать внимание на дополнительные параметры:

  • режимы работы;
  • индикатор износа;
  • датчик давления;
  • таймер.

Наверное сейчас уже нет людей, которые не пользовались или хотя бы не видели электрическую зубную щетку. На самом деле не особо важно какую щетку вы предпочитаете — обычную или электрическую, важно то, как вы чистите зубы. Однако, у электрической зубной щетки имеются преимущества:

  • зубной налет удаляется быстрее и проще;
  • дети с удовольствием пользуются такой щеткой;
  • простота использования.

Единственным минусом электрической зубной щетки можно назвать ее стоимость.

Форма головки, длина и материал щетины, плотность пучка

Головка зубной щетки располагается на конце ручки и имеет вставки из пучков щетины натурального или искусственного происхождения. Форма головки может быть прямоугольной или округлой. Головка может быть фиксированной — то есть неподвижной или гибкой. Гибкая головка более удобна — она качественнее обрабатывает зуб со всех сторон.

Материал щетины чаще всего синтетический, некоторые модели изготавливаются из свиной щетины. Любителям всего натурального следует знать, что при выборе зубной щетки предпочтение нужно отдавать все-таки синтетическим материалам — такая щетина не имеет пор, в которых могут размножаться болезнетворные бактерии, она не царапает десны и быстро сохнет.

Чтобы качественно очистить зубы от налета немаловажное значение имеет плотность пучка. На щетках для взрослых должно быть 46-55 пучков. Есть щетки из одного пучка — они предназначены для ухода за ортодонтическими конструкциями.

Что касается длины щетинок, для повседневной очистки зубов используются щетки с 6 мм щетиной.

Степень жесткости

Этот параметр один из самых важных. Щетина щетки может быть мягкой, средней жесткости и жесткой.

Мягкая

Мягкую щетину следует выбирать при заболеваниях пародонтита с подвижностью зубов, при кровоточащих деснах, при повреждении твердых тканей зубов.

Если причин использовать мягкую щетину нет, такую щетку лучше не покупать — ее эффективность будет крайне мала.

Средней жесткости

Это самая популярная модель зубных щеток, которая используется большинством людей. Такую щетку необходимо использовать, если отсутствуют заболевания ротовой полости.

Жесткая

Рекомендуется курильщикам и любителям крепкого чая и кофе. Также ее следует использовать людям с повышенным образованием зубного налета. Но стоматологи предупреждают, что использование жесткой щетины противопоказано людям с недостаточно крепкой эмалью зубов.

Есть супер жесткие зубные щетки. Они являются специализированными и используются для чистки протезов и прочих стоматологических конструкций. Использовать их на собственных зубах следует с большой осторожностью.

Ручка

Рекомендуется выбирать изделие с эргономичной ручкой, которая не будет скользить в руке. Также стоит обращать внимание на толщину и форму ручки, и на наличие на ней резиновых накладок или выступов.

Читайте также:
Как научиться красиво улыбаться и смеяться

Лучше всего приобретать щетку, вес которой не превышает 200 г, иначе при чистке зубов у вас будет уставать рука.

Дополнительные функции

Некоторые модели щеток на обратной стороне имеют пластмассовые или силиконовые полоски, которые предназначены для очистки языка, ведь на нем тоже скапливается налет и бактерии.

Индикатор износа предупреждает о необходимости смены насадки. Такая функция есть только у электрической щетки. С обычной щеткой уровень износа нужно контролировать самому.

Таймер также присутствует на электрических моделях. Он нужен для того, чтобы сигнализировать о том, что очищаемая область достаточно обработана и можно переходить к следующей.

Датчик давления предупредит вас, если вы будете слишком сильно давить на щетку, то есть предотвратит повреждение эмали и травмирование десен.

Режимы электрической щетки нужны для того, чтобы регулировать скорость и технику чистки. Это дает возможность улучшать качество очистки и воздействовать на проблемные участки.

Важно! Чтобы подобрать зубную щетку, нужно посоветоваться со стоматологом. Специалист подберет именно тот вариант, который будет походить вам по всем параметрам и справляться с имеющимися проблемами ротовой полости.

Виды зубных щеток

Зубные щетки подразделяются на виды, каждый из них имеет свои особенности, предназначение, плюсы и минусы.

Классические

Это обычные механические щетки, которые имеют следующие достоинства:

  • доступная стоимость;
  • нет необходимости в приобретении дополнительных насадок и батареек;
  • можно чаще менять за счет низкой стоимости;
  • при правильном выборе жесткости не происходит травмирования десен и эмали.
  • требуется время для полноценной очистки зубов от налета.
Лечебно-профилактические

У этих щеток щетинки расположены на разном уровне, а пучки у некоторых моделей имеют разную жесткость.

  • отличное очищение межзубных пространств;
  • очищение пришеечной области зубов;
  • массажный эффект.
  • слишком мягкая щетина, которая больше подходит людям со слабыми деснами.
Специальные

Предназначены для максимальной очистки зубов. На щетине имеется специальный вырез.

  • полноценная очистка при наличии ортодонтических конструкций в ротовой полости.
  • изготавливается только на заказ,
  • высокая стоимость.
Ионные

Стержень щетки имеет покрытие частицами диоксида титана. При взаимодействии со слюной притягиваются ионы водорода, которые ликвидирую вредные бактерии.

  • восстановление кислотно-щелочного баланса в ротовой полости;
  • улучшение работы пасты;
  • уничтожение налета на молекулярном уровне;
  • продолжительный лечебный эффект;
  • насыщение тканей ротовой полости кислородом.
  • высокая стоимость;
  • наличие противопоказаний — онкология, сухость во рту, курение.
Электрические

Работают от батареек или заряжаются при помощи аккумулятора.

  • экономия времени и сил;
  • идеальное очищение;
  • защита от образования зубного камня;
  • множество дополнительных функций.
  • высокая стоимость;
  • не всем нравится ощущение вибрации во рту;
  • наличие противопоказаний — тошнота, стоматит, гингивит, онкология и операции ротовой полости, ВСД.
Ультразвуковые

Инновационная технология, которая позволяет не использовать в процессе очищения зубов пасту.

  • отсутствие механического контакта с зубами — налет разбивается на расстоянии 55 мм;
  • различные насадки;
  • лечебное воздействие на десны.
  • высокая стоимость;
  • можно использовать только 3 раза в неделю;
  • много противопоказаний.

ТОП-5 механических зубных щеток

Ниже представлены самые популярные обычные зубные щетки, их плюсы и минусы.

Colgate с древесным углем

Древесный уголь находится на подушечках для чистки языка и внутренней поверхности щек, а также на самих щетинках.

  • специальным образом подстриженная щетина;
  • есть полирующие чашечки;
  • удаляет больше налета;
  • справляется с потемнением эмали.
  • высокая стоимость.

President Exclusive

Отличное решение для тех, кому чистка зубов доставляет удовольствие.

  • отличное соотношение диаметра щетины и жесткости;
  • удобная головка, которая быстро очищает внутренние и внешние части зубов;
  • щетинки нейлоновые, закругленные, не травмируют десны и хорошо полируют эмаль;
  • красивый дизайн.
  • высокая стоимость.

Amazing White с ионами серебра и активированным углем

Инновационная щетка для максимальной очистки ротовой полости.

  • препятствует распространению бактерий;
  • оказывает антибактериальный эффект;
  • устраняет неприятный запах;
  • подходит для чувствительных десен;
  • удобная ручка, интересный дизайн.
  • высокая цена;
  • наличие противопоказаний.

Открыть в каталоге

R.O.C.S. PRO 5940

У этой щетки специальная изогнутая ручка, которая предупреждает сильное давление на десны и обеспечивает комфорт во время чистки зубов.

  • усиленная набивка щетины;
  • особая форма щетины с уникальным сечением, которая повышает эффективность чистки;
  • эффект деликатного массажа;
  • качественное удаление зубного налета.
  • высокая стоимость,
  • ультрамягкая щетина, которая подходит не всем.

Splat Complete

Щетка повышенной мягкости, поэтому она рекомендуется даже детям.

  • зауженные на концах щетинки позволяют качественно очищать межзубное пространство;
  • эффективное удаление зубного налета;
  • цветные кончики ворсинок при обесцвечивании указывают на то, что щетку пора менять на новую.
  • цена;
  • ультрамягкая щетина, которая подходит не всем.

ТОП-5 электрических зубных щеток

Самые популярные электрические щетки, их плюсы и минусы.

DiamondClean HX9368, Philips

Шикарная щетка, в комплекте с которой идет стильный стакан, являющийся зарядным устройством.

  • чистит в 7 раз эффективнее обычной щетки;
  • интересный дизайн;
  • есть разные насадки;
  • 5 программ работы.
  • нет переносной зарядки-фуляра;
  • высокая стоимость.

Открыть в каталоге

Braun ORAL-B Vitality D100.413.1 CrossAction 1+1

Отличная щетка с прорезиненной поверхностью, что позволяет ее мыть целиком, даже со стороны зарядного устройства.

  • обеспечивает качественную очистку;
  • эффект массажа;
  • есть насадки;
  • несколько режимов работы.
  • высокая цена щетки и расходников.

Xiaomi Soocas Sonic Electric Toothbrush X3U

Отличный выбор для качественного ухода за зубами и полостью рта.

  • влагонепроницаемый корпус;
  • три режима ухода;
  • синхронизация со смартфоном;
  • простота заряда аккумулятора;
  • гашение вибраций.
  • тяжелая — 300 г;
  • высокая стоимость.

Revyline RL 010

Прекрасная зубная щетка от компании, которая знаменита своими ирригаторами полости рта.

  • приемлемая цена;
  • 3 насадки;
  • много режимов работы;
  • идеальное очищение зубов.
  • нет подставки для сменной насадки.

Открыть в каталоге

Prosonic Micro 2, Miradent

Идеально справляется даже с застарелым налетом.

  • высокая мощность;
  • оригинальное строение щетины — ворсинки отличаются по степени жесткости;
  • силиконовая щетка для чистки языка;
  • прорезиненная нескользящая ручка.

Правила ухода за зубной щеткой

Чтобы зубная щетка прослужила долго и качественно выполняла свою работу, нужно соблюдать правила ухода за ней:

  1. Щетка должна храниться щетиной вверх — так она будет быстрее сохнуть, следовательно, микроорганизмы будут развиваться не так быстро, а также не будет происходить повреждения щетины.
  2. Расстояние от полки с принадлежностями для чистки зубов и унитазом должно составлять не менее 3 метров — именно на такое расстояние частички мочи могут разлетаться во время слива воды в унитазе.
  3. При использовании одного стакана для нескольких щеток, нужно следить, чтобы они не соприкасаюсь друг с другом.
  4. Щетку нужно мыть с мылом до и после чистки зубов.
  5. Закрытый футляр — не лучшее средство для хранения.
  6. Время от времени щетку нужно дезинфицировать — замачивать в хлоргексидине на 5-10 минут, затем промыть проточной водой.
  7. Раз в 3 месяца щетку следует менять на новую.
Читайте также:
Мирамистин - аналоги зарубежные и отечественные

Здоровая полость рта и красивые зубы — не только красота и свежее дыхание, это и профилактика большого количества заболеваний, в том числе и тех, которые на первый взгляд никак не связаны с полостью рта.

Какая зубная щетка лучше и как правильно выбрать жесткость щетины

  • Выбираем зубную щетку: современные модели, разновидности, критерии выбора
  • Разновидности зубных щеток
  • 1. Механические модели
  • 2. Электрические экземпляры
  • 3. Ультразвуковые для более тщательного очищения
  • 4. Ортодонтические – для брекетов
  • 5. Ионные модели
  • Как правильно выбирать щетку
  • 1. Рекомендации взрослым пациентам
  • 2. Как выбрать щетку ребенку
  • Ключевые критерии выбора
  • 1. Насколько должна быть жесткой щетина
  • 2. Материал ворса
  • 3. Другие критерии: размер, эксплуатационные характеристики и пр.
  • Как правильно ухаживать за изделием
  • Еще несколько рекомендаций от экспертов

Выбираем зубную щетку: современные модели, разновидности, критерии выбора

На аптечных полках представлено огромное многообразие современных моделей зубных щеток, и это несколько усложняет выбор подходящего для себя варианта. Многие основываются лишь на внешней привлекательности или отдают предпочтение в пользу модели, которая чаще остальных мелькает в рекламных роликах. Сегодня это гигиеническое приспособление воплощено во множестве различных модификаций и может иметь самые разные характеристики. Поэтому далее в этой статье подробно поговорим о том, как выбрать зубную щетку взрослому и ребенку, какой жесткости она должна быть в вашем конкретном случае.

Разновидности зубных щеток

Перед тем, как отправиться на поиски наиболее подходящей для себя модели, стоит посетить стоматолога и выяснить текущее состояние зубов, эмали, полости рта в целом. Чувствительные десны, обильный налет и отложения, пожелтевшая эмаль, гиперестезия, отсутствие одного или нескольких зубов, наличие брекетов, пломб, коронок или виниров– все это нужно учитывать при выборе щетки для каждодневной чистки. Давайте подробнее рассмотрим существующие сегодня модификации и их особенности.

1. Механические модели

Доступная стоимость, отсутствие дополнительной комплектации – аккумулятора, съемных насадок. Такую щетку можно чаще менять, и в отдельных ситуациях она может оказаться даже эффективнее электрической. Для последней характерно слишком интенсивное колебание головки, что может привести к воспалению десен, особенно если они чувствительные, часто кровоточат. Но для максимального эффекта придется освоить правильную техники чистки. К тому же, простая механическая щетка требует больше времени для проведения процедуры, чем электрическая и ультразвуковая.

На фото показана механическая щетка

2. Электрические экземпляры

Подходят для зубов со здоровой эмалью, без гиперестезии. Эффективно снимают налет, борются с твердыми отложениями на начальной стадии формирования. В комплектах к некоторым моделям прилагаются специальные насадки для очищения языка и мягких тканей. В отдельных модификациях можно регулировать скорость движения головки. Но иногда травмируется слизистая, возникает незначительная кровоточивость. Требуется регулярная замена насадок, не реже, чем раз в 3 месяца. В отдельных случаях вибрация может вызывать головную боль, вплоть до тошноты.

Фото: Виды электрических зубных щеток.

3. Ультразвуковые для более тщательного очищения

Ультразвук читается более эффективной версией – тщательно очищает поверхность зубов от налета, убирает даже затвердевшие отложения. Иногда в комплекте идут несколько насадок, в том числе для отбеливания и более интенсивного снятия зубного камня. Не травмирует слизистую, но не подходит для случаев повышенной чувствительности эмали.

Так выглядит ультразвуковая зубная щетка

«Полгода назад купила ультразвуковую щетку, до сих пор не могу нарадоваться. До этого пробовала пользоваться электрической Филипс, но она мне не очень подошла. Заметила, что десны начали немного кровоточить и испугалась. С ультразвуком такой проблемы не заметила. После каждой чистки улыбка словно светлеет на несколько тонов, как будто после профгигиены у стоматолога. Чередую ее с обычной, чтобы эмаль не травмировать сильно. Пока я всем очень довольна!»

НастяБ_1589, г. Калининград, из переписки на форуме www.32top.ru

Ультразвуковые модели рекомендованы для использования 3-4 раза в неделю. В противном случае можно повредить эмаль, спровоцировать ее истончение и развитие гиперестезии. Поэтому заранее нужно позаботиться о замене. Не рекомендуется при наличии во рту брекетов или имплантов, а также людям с проблемами с сердцем.

4. Ортодонтические – для брекетов

Это специальная модель для тех, кто проходит ортодонтическое лечение, для механического очищения эмали и деталей конструкции. В центре рабочей области обычно присутствует небольшая бороздка для более тщательного очищения пластин. По поводу выбора конкретной модификации лучше проконсультироваться со своим врачом-ортодонтом.

В щетка для брекетов присутствует небольшая бороздка

5. Ионные модели

Одна из самых современных модификаций, компактная, с ровной щетиной. Внутри ее ручки находится стержень из диоксида титана. В момент нажатия на специальную металлическую пластику, расположенную на ручке, щетка подает поток отрицательно заряженных ионов, которые буквально вытягивают из эмали положительно заряженные ионы налета. Согласно заверениям производителей, эффективно удаляет налет, нормализует кислотно-щелочной баланс в полости рта, усиливает действие пасты.

На фото показана ионная зубная щетка

Как правильно выбирать щетку

Мы рассмотрели основные характеристики различных вариантов зубных щеток, а теперь перейдем к конкретным рекомендациям о том, как правильно оценивать качество и эффективность изделий. Отдельно поговорим о выборе для взрослого и ребенка.

1. Рекомендации взрослым пациентам

Рассматривая различные варианты, нужно обратить внимание на такие критерии, как степень жесткости, положение щетинок, их длину и количество. Причем форма и длина ручки также подбираются с учетом состояния зубов и десен, возраста пациента. Лучше всего заранее пообщаться со своим стоматологом, получить профессиональные рекомендации на этот счет. Наиболее простым и оптимальным вариантом по соотношению цены и эффективности будет обычная механическая щетка с синтетическим ворсинками, выполненными из нейлона. Натуральная щетина быстрее загрязняется, в ней скапливаются бактерии, размножаются и слишком быстро приводят инструмент в негодность.

Лучше, если с обратной стороны рабочей области будет ребристая поверхность – она предназначается для очищения языка, на котором, к слову, скапливается больше всего бактерий. Если есть финансовые возможности и нет никаких проблем с чувствительностью эмали, можно отдать предпочтение электрической или ультразвуковой модели. По поводу оценки жесткости, материала и размеров подробнее поговорим в следующем разделе, а пока перейдем к выбору наиболее подходящего варианта для ребенка.

Ребристая поверхность с обратной стороны щетки поможет очистить язык

Читайте также:
Зубная паста для чувствительных зубов: рейтинг паст и отзывы

2. Как выбрать щетку ребенку

К 1,5-2 годам во рту у малыша обычно уже появляется около 15 зубов. Это лучшее время, чтобы начать приучать его к регулярной двукратной чистке зубов каждый день. При этом необходимо показать ребенка специалисту, как только у него начнут резаться первые зубки. И еще до их появления следует поддерживать чистоту полости рта младенца, регулярно протирая десны и слизистую с помощью специальных салфеток-напальчников.

Когда же появится достаточное количество зубов, перед родителями встанет вопрос: какую щетку лучше купить для ребенка. Чтобы не ошибиться с выбором, обратите внимание на следующие моменты:

  • внешний вид – малыша нужно заинтересовать, и в этом поможет яркий привлекательный дизайн. С щеткой необычной формы и с красочной расцветкой ребенок с большей охотой будет чистить зубки каждые утро и вечер,
  • параметры щетины – для молочных зубов нужно обеспечить равномерное давление, и в этом отношении лучшим вариантом будет ровная щетина. Длина – не более 11 мм. Деткам подходят средняя и мягкая жесткость – на этот счет нужно проконсультироваться со стоматологом, чтобы учесть текущее состояние эмали,
  • рабочая область – головка не должна быть слишком большой, иначе пользоваться ей будет неудобно, появится риск повредить слизистую. Рабочая область должна охватывать 2-3 детских зуба, и лучше отдать предпочтение округлой форме,
  • ручка – должна быть удобной, оптимального для детской руки размера. Лучше, если она будет покрыта нескользящим материалом. По мере взросления длина ручки должна увеличиваться.

Ответственно отнеситесь к выбору зубной щетки ребенку

Эксперты в области детской стоматологии обращают особое внимание на смену молочного прикуса. На этот период лучше приобрести щетку с разноуровневой щетиной. Менять изделие на новое нужно каждые 3 месяца.

Ключевые критерии выбора

Так как выбрать хорошую щетку непросто, нужно максимально ответственно подойти к этому вопросу и понять, на какие моменты стоит обратить особое внимание. Ниже приведены основные критерии, которыми следует руководствоваться при выборе подходящего для себя варианта.

1. Насколько должна быть жесткой щетина

Зубные щетки различаются по жесткости. Этот показатель обязательно будет указан на упаковке. Рассмотрим основные разновидности, исходя из этого критерия:

  • очень мягкая – показана для детей младшего возраста и взрослых с проблемными деснами и чувствительной эмалью,
  • мягкая – рекомендована для чувствительных десен, склонных к кровоточивости, а также для людей, страдающих от сахарного диабета, женщин во время беременности и кормления грудью. При нормальном состоянии зубов и десен будет плохо справляться с удалением налета и не даст нужного эффекта, поэтому пользуются ей также по показаниям специалиста,
  • средняя – универсальный вариант для здоровых зубов и слизистой,
  • жесткая – подходящий выбор для курильщиков и тех людей, чей образ жизни или профессиональная деятельность приводит к образованию обильных отложений. Длительное ее использование может спровоцировать гиперестезию и кровоточивость десен,
  • очень жесткая – это особые модели, которые могут применяться для очищения съемных и несъемных протезных конструкций или брекетов. Самостоятельно делать выбор в пользу этого варианта не рекомендуется – только по назначению врача.

Важно обратить внимание на жесткость щетины

В целом, при выборе подходящей модели стоит положиться на мнение специалиста. После осмотра и учета жалоб пациента, он сможет определить, какой вариант более предпочтителен для данного конкретного случая.

2. Материал ворса

Как уже было сказано выше, лучше выбирать экземпляры с искусственным ворсом. В натуральных щетинках остаются частички налета, оседают бактерии, которые быстро размножаются и могут стать причиной инфицирования тканей полости рта. К тому же натуральные волоски слишком мягкие и не в состоянии эффективно снимать налет. В то же время, на концах они заостренные, что может привести к появлению царапин на слизистой.

Модели с искусственным ворсом обычно создаются из нейлона. Материал подвергается специальной обработке, после которой становится более устойчивым к жизнедеятельности вредоносных микроорганизмов.

3. Другие критерии: размер, эксплуатационные характеристики и пр.

Пучки щетины располагаются на рабочей области, причем могут быть направлены в одну или в разные стороны, быть одинаковой или разной длины. В этом отношении можно выделить несколько разновидностей зубных щеток: одна-, двух- и трехуровневые, а также многоуровневые. Универсальным вариантом считается двухуровневая модель, поскольку позволяет эффективно снимать налет со всех сторон зуба. Немаловажную роль играет также размер головки. Оптимальный будет небольшой размер – до 30 мм (охватывает 2-2,5 зуба) 1 .

Можно выделить несколько разновидностей зубных щеток

Как правильно ухаживать за изделием

Чтобы изделие прослужило вам как можно дольше, его следует правильно хранить и держать в чистоте. Вот несколько основных рекомендаций на этот счет:

  • очевидно, что у каждого из семьи должна быть своя щетка. Приспособления можно хранить в специально выделенном для этих целей стаканчике, но нужно следить, чтобы рабочие области не контактировали друг с другом,
  • держать их нужно отдельно от бритв и других предметов гигиены,
  • модель для механической чистки и насадки для электрической/ультразвуковой нужно менять каждые 3 месяца. После лечения кариеса или инфекций слизистой следует покупать новое изделие,
  • после каждой процедуры рекомендуется тщательно промывать щетину и обрабатывать мылом – так оставлять до следующей чистки.

У каждого должна быть своя личная зубная щетка

Закрытый футляр – не лучшее решение для постоянного хранения. Только если это не специальный вентилируемый футляр для электрической или ультразвуковой модели. Раз в неделю изделие можно помещать в антибактериальную ванночку для дезинфекции.

Еще несколько рекомендаций от экспертов

Для максимального эффекта от каждой процедуры следует соблюдать правильную техники чистки зубов. Движения должны быть не горизонтальными, а вертикальными – это относится к передним резцам и клыкам. Задние зубы можно чистить в горизонтальном направлении, но при этом необходимо уделять особое внимание жевательной поверхности. Для поддержания должного уровня гигиены также следует ополаскивать полсть рта после каждого приема пищи, пользоваться зубными нитями и приобрести ирригатор. Это небольшое устройство, которое под сильным напором подает струю воды и воздуха для более точного очищения труднодоступных мест.

  1. Балуда М.И. Клинико-лабораторная оценка эффективности и качества зубных щеток, 2012.

Как выбрать электрическую зубную щетку

Многие исследования подтверждают, что использование электрических зубных щеток намного более эффективно по сравнению с привычными мануальными. Однако разобраться среди многообразия современных устройств не так-то просто. Чем отличается роторная щетка от звуковой? Правда ли, что ультразвук вредит эмали? Давайте разбираться.

Читайте также:
Жидкость для полоскания рта для чувствительных зубов - особенности выбора

Виды щеток

На первый взгляд, в выборе электрической зубной щетки все просто: выбираем ту, у которой скорость оборотов в минуту больше, и она будет чистить лучше. С одной стороны, это действительно так: чем выше частота колебаний, тем выше скорость щетки. С другой стороны, это отнюдь не основополагающий показатель, так как разные механизмы подразумевают разные обороты. К примеру, ротационные зубные щетки по своей сути малоскоростные, а ультразвуковые, напротив, достигают до нескольких сотен миллионов колебаний в минуту. Но оба типа способны очистить зубы качественно. Стоматологи сходятся во мнении, что намного важнее регулярность и продолжительность процедуры. Тем не менее, электрические зубные щетки различаются между собой степенью воздействия на зубы и десны.

Прежде всего, выбирать тип зубной щетки стоит исключтельно вместе с вашим лечащим врачом-стоматологом. Звуковые и ультразвуковые щетки могут обладать рядом противопоказаний таких, как сильное истончение зубной эмали, кровотовочивость и рыхлость десен и другие заболевания ротовой полости. Специалист сможет профессионально определить, какое устройство не навредит вам и принесет максимальную пользу. То же самое касается жесткости необходимой щетки – самостоятельно может быть проблематично выбрать оптимальную жесткость щетинок. Если же у вас нет никаких конкретных рекомендаций по выбору, а ваши зубки полностью здоровы, давайте посмотрим, чем отличаются разные виды электрических щеток.

Механические зубные щетки от мануальных отличаются наличием моторчика, который заставляет щетинки двигаться либо только вперед-назад, либо еще и по кругу. Частота вращения не очень большая – примерно до 18 000 оборотов в минуту. Воздействие на зубы и десны довольно деликатное. Зубная эмаль очищается мягко, щетки способны избавить от небольшого налета, захватить мезжубное пространство. По сравнению с другими типами стоимость, как правило, ниже. Каких-то дополнительных преимуществ у них нет. Если вы только пробуете перейти от классической щетки к электрической, механические станут отличным вариантом для новичков.

Звуковые зубные щетки функционируют на более частых оборотах. Вместо микродвигателя за работу отвечает генератор звуковых частот, который «разгоняет» щетинки до 62 000 оборотов в минуту. За счет этого очищение происходит еще более эффективно, разрушаются более плотные цепочки отложений на эмали. К тому же, чистка в целом происходит быстрее. Звуковые щетки считаются наиболее бережными в вопросе воздействия на хрупкую и тонкую эмаль, не разрушая и не повреждая ее.

Ультразвуковые – настоящие «монстры» среди щеток, частота колебаний в минуту которых исчисляется уже миллионами. Их работа настолько стремительная, что даже незаметна глазу и больше напоминает тонкую вибрацию. Тем не менее, именно ультразвуковые считаются максимально эффективными. Все дело в том, что помимо глубокого очищения даже от сильного налета, ультразвук также обеспечивает мягкий массаж десен и дополнительно укрепляет их, незначительно воздействуя вглубь тканей. Кроме прочего, ультразвук – это еще и дезинфекция полости рта, устранение бактерий и микробов. Такие щетки уверенно проникают в самые труднодоступные места. Некоторые из них снабжены ультрафиолетовым излучателем, который оказывает еще более мощное антибактериальное воздействие.

Способ чистки: насадки и режим работы

Определившись с базовым типом зубной щетки, важно понять, какая жесткость щетинок будет для вас наиболее подходящей. Это крайне важно, потому что неправильный выбор может сильно навредить зубам и деснам. Головки зубных щеток делятся на несколько типов:

Жесткая – для полностью здоровых зубов с крепкой эмалью, здоровых десен. Рекомендуется для нечастого использования в качестве профилактики зубных отложений.

Средняя – для постоянного использования при нормальном, здоровом состоянии полости рта и зубов.

Средне-мягкая – более деликатная чистка. Промежуточный вариант между мягкой и нормальной жесткостью.

Мягкая – для десен, склонных к пародонтозу, кровоточивости. Для истонченной хрупкой эмали и чувствительных зубов.

Ультрамягкая – для людей с серьезными заболеваниями полости рта, которым нужен особо бережный уход. Также подходит в качестве первой зубной щетки для детей.

Насадки

Многие зубные щетки в комплекте имеют несколько сменных насадок. При этом иногда насадки встречаются разной жесткости. Это удобно, если вы не уверены в состоянии своих зубов или как раз проходите реабилитацию, и вам нужен комплексный бережный уход за полостью рта. Кроме стандартных насадок встречаются также насадки для брекетов и имплантов. Они имеют специальные редкие круговые щетинки и плотную полирующую часть в центре. Эти насадки могут прочистить тончайшие труднодоступные промежутки между креплениями брекетов и зубы за ними.

Насадка для отбеливания представлена по большей части полирующим блоком, который удаляет сильный пигментированный налет. Это более бережно, чем использование химического отбеливания или жестких раздражающих отбеливающих паст. Но и особенной радикальной белизны ждать от использования насадки не стоит. А вот как профилактика и периодическое спасение для любителей кофе, крепкого чая или табака – отлично работает.

Режим чистки

С режимом работы щетки первый взгляд все просто: включили и приложили к зубам. Не нужно постоянно передвигать щетку, как в случае с классической мануальной. Но современные устройства могут иметь до пяти настроек, с которыми удобно корректировать систему ухода.

Режим деликатной чистки подходит при заболеваниях полости рта, после или во время лечении, а также для профилактики кровоточивости десен.

Отбеливание отлично работает в паре с соответствующей полирующей насадкой. Режим привыкания – специфическая настройка, которая помогает для приучения детей к уходу за полостью рта. А вот режим массажа – куда полезнее и приятнее. Это отличное дополнение, которое помогает улучшить кровообращение десен.

Детские зубные щетки

Стоит сказать пару слов и о детских зубных щетках. Они станут настоящим спасением для родителей, которые уже отчаялись приучить малыша к чистке зубов. Яркие, разноцветные модели заинтересуют непоседу. К тому же, у детских щеток часто есть музыкальное сопровождение – во время процедуры играет веселая мелодия, которая превращает рутину в игру и отвлекает ребенка. Также детские щетки имеют простой функционал, чтобы впоследствии ребенок сам мог чистить себе зубы и не путаться в кнопках и опциях. Ультрамягкие щетинки, деликатное воздействие на нежные детские зубки и десны – все это определенно решает в сторону специализированного устройства для маленького члена семьи. Если вы пока не уверены, получится ли подружить вашего ребенка с щеткой, можно взять взрослую с детской насадкой – более бюджетно, но функционально.

Читайте также:
Гель для отбеливания зубов: какой лучше, цена в аптеках и отзывы

Дополнительные параметры

Датчик нажима – отличная функция зубных щеток, которая сама регулирует качество чистки зубов. Если вы слишком сильно прижали щетку к зубам, она просто отключится. Таким образом сохраняется изностойкость устройства и дольше служат насадки, а механическое воздействие на эмаль снижается.

Подключение по Bluetooth. Интересное дополнение от некоторых производителей. В данном случае подразумевается, конечно, не дистанционное управление, а программирование своего устройства. Вы подключаете щетку к своему смартфону и выбираете систему ухода в официальном приложении. Можно сформировать собственную программу, отслеживать успехи, установить напоминания, назначать цели и в целом ухаживать за зубами согласно руководствам, составленным специалистами.

Дисплей и индикация – удобно управлять щеткой, менять режимы, проверять состояние насадки и уровень заряда устройства. Дисплей может располагаться как на самой щетке, так и на зарядной блоке.

Советы по выбору

Для нормальных, здоровых зубов отлично подойдут ультразвуковые щетки средней жесткости.

Более требовательным пользователям стоит присмотреться к деликатным звуковым щеткам с мягкими насадками.

Если вы любите ухаживать за зубами и отдаете этому максимум внимания – для вас самые продвинутые модели: куча настроек, съемные насадки. Все, что нужно, для настоящих гуру чистоты.

Но если вам главное – просто почистить зубы, а современные фишки не для вас, то берите ротационную щетку. Чистит хорошо, переплачивать за изыски не придется.

Пожилым людям с мягкой зубной эмалью и чувствительными деснами – ультрамягкие и мягкие щетки.

Главные правила выбора зубной щетки

Зубная щетка – неотъемлемый атрибут гигиены. Все знают о том, что нужно чистить зубы регулярно, но не все владеют азами правильного выбора щетки. Они представлены в широком разнообразии, и при выборе нужно учитывать как особенности и свойства самого прибора, так и состояние зубов и десен.

Обычные щётки

Самый простой вариант – это простые щетки. Их классифицируют по нескольким характеристикам. Одна из основных – жесткость щетины.

Для большинства людей, не имеющих проблем ротовой полости, подходит обычная щетка средней жесткости

Простые щетки имеют щетину средней жесткости. Этот прибор подходит людям без явных проблем, которые не страдают от чрезмерного налета. Качественная щетка помогает очистить ротовую полость.

Также существуют комбинированные изделия со смешанными щетинами. Они предполагают чередование мягких и жестких ворсинок.

Щетки с мягкой щетиной подходят для детей от 8 лет и людей, имеющих заболевания ротовой полости. Остальным использовать их не стоит, поскольку они могут спровоцировать пигментные пятна на зубах.

Существует классификация щеток в соответствии с жесткостью щетины:

  • Очень мягкая (Sensitive)
  • Мягкая (Soft)
  • Средняя (Medium)
  • Жесткая (Hard)
  • Очень жесткая (Xhard)

Правильная форма рабочей зоны и количество пучков определяется возрастом пациента, количеством зубов и состоянием и эмали. Так, детям до 6 лет подходят щетки с 23 пучками. Для взрослых используются щетки с 40-55 пучками.

Еще один критерий – расположение пучков. В соответствии с этим признаком щетки бывают следующих видов:

  • Профилактические
  • Гигиенические
  • Специальные

Гигиенические щетки имеют ровные прямые пучки с одинаковой длиной. Обычно такие варианты применяются для детей. Профилактические приборы можно купить в любом магазине. Они оснащены пучками различной жесткости, длины и направлений. Одни элементы направлены на очистку налета около основания зуба и у десен, другие – устранение загрязнений между коренными «семерками» и «восьмерками».

Щетка для брекетов и имплантов имеет специальную конструкцию

Специальные щетки применяются для очистки брекетов, имплантов и неровных зубов. Они обычно продаются в аптеках.

Электрические

Электрические щетки имеют ряд преимуществ. Они работают на основе батареек либо аккумулятора и обеспечивают более тщательное очищение налета, чем обычные. Тем не менее, их использование имеет ряд ограничений. Так, электрические щетки противопоказаны при пародонтозе, стоматите, гингивите, недавно перенесенных онкологических операциях в полости рта.

Электрические щетки бывают механическими, звуковыми и ионными.

Механические

Механические приборы в свою очередь разделяются на возвратно-вращательные и комбинированные. В первом случае головка щетки двигается и по кругу, вращаясь в стороны, и вертикально. В комбинированных приборах на головке устанавливаются дополнительные перекрестные щетинки, качественно очищающие участки, справиться с которыми не под силу простой щетке.

Ультразвуковые и ионные

Электрические щетки, которые работают по звуковой технологии, оснащаются специальным генератором. Он вырабатывает звуковые либо ультразвуковые волны. Звуковые способствуют размягчению зубного налета и остатков еды. Вместе с этим двигающиеся с повышенной скоростью щетинки оперативно очищают ротовую полость. Ультразвук действует бесконтактно, уничтожая бактерии и удаляя зубной налет.

Ультразвуковая зубная щетка эффективно удаляет налет на зубах, однако есть ограничения её применения

Ультразвуковые щетки – довольно новая разработка. Они считаются эффективными в устранении зубного налета. Принцип их работы в низкочастотном колебании звуковых волн – это обеспечивает явный положительный результат. На вид ультразвуковая щетка напоминает электрическую.

Ионные щетки также были изобретены не так давно. Они работают на основе стержня, который покрыт частичками диоксида титана. Соединяясь с жидкостью, в частности, со слюной, компонент притягивает ионы водорода, а те в свою очередь способствуют уничтожению патогенных бактерий и устранению кислотной среды, негативно влияющей на ротовую полость. Ионные щетки может использовать без зубной пасты.

Данный вид щеток противопоказан курильщикам. Это связано с тем, что никотин, взаимодействуя с ионами, приводит к разрушению стенок слизистых оболочек. Также нельзя использовать и при онкологических болезнях и при быстром пересыхании полости рта.

Как правильно выбрать зубную щётку

При выборе зубной щетки важно учитывать следующие параметры:

  • Уровень жесткости
  • Длина
  • Расположение щетины

Форму и длину ручки и чистящей поверхности можно выбирать с учетом индивидуальных предпочтений. Также нужно учитывать такие показатели, как возраст и особенности здоровья полости рта. Перед выбором зубной щетки лучше проконсультироваться со стоматологом. Осмотрев десна, он порекомендует правильную форму и жесткость прибора.

Электрические щетки при отсутствии противопоказаний можно использовать до 2 раз в неделю. Для остальных дней рекомендовано применять качественную простую щетку. Вот еще несколько критериев, на которые нужно обратить внимание:

  • Щетина должна быть сделана из искусственных материалов. Это связано с тем, что натуральные щетинки чрезмерно мягкие и негигиеничные – внутри них легко размножаются бактерии. Кроме того их концы нельзя закруглить, что может негативно влиять на десны и эмаль
  • Жесткость щетки указана на упаковке и зависит от диаметра волокна. При выборе жесткости нужно учитывать возраст и особенности полости рта. Мягкие щетки показаны детям, а также людям, страдающим отечностью, кровоточивостью, болезненностью десен, истиранием твердых тканей. Средняя жесткость – это универсальный вариант. Жесткие и очень жесткие варианты нельзя применять без назначения врача
  • Размер также нужно подбирать индивидуально. С целью ежедневного применения рекомендованы щетки, в которых рабочая часть короткая и охватывает 2-2,5 находящихся рядом зуба. Для детей рекомендовано использовать щетку с головкой 18-25 мм, для взрослых – до 30 мм. Такие щетки просты в использовании и способны очищать труднодоступные участки
Читайте также:
Как избавиться от запаха лука изо рта: продукты, аптечные средства и другое

Немаловажен дизайн, при выборе зубной щетки для детей

Особенно важно уделить внимание правильному выбору щетки для ребенка. Она должна соответствовать его возрасту, а также иметь красивый дизайн. Чтобы чистка была удобной для малыша, щетка, ее головка и ручка должны иметь правильную форму и размер. Деткам до двух лет лучше подходит щетка со щетинками из силикона, прорезиненной головкой около 1,5 см и ручкой с длиной до 10 см. В возрасте до 5 лет подходит мягкая щетка с головкой до 2 см и ручками до 17 см.

Электрощетки разрешены детям от трех лет. Они качественно удаляют налет и защищают от кариеса. Существуют детские варианты электрощеток, имеющих мягкую и невысокую щетину. Они работают на батарейках, защищенных водонепроницаемым корпусом, поэтому являются полностью безопасными для детей. Предварительно важно показать малыша стоматологу, который поможет с правильным выбором щетки.

Правила ухода

Прежде всего, важно помнить о том, что щетку нужно содержать в чистоте и периодически заменять. В уходе зубные щетки очень просты. Их нужно регулярно мыть с применением воды и простого мыла. Рекомендуется использовать специальный стерилизатор.

Менять щетку нужно не реже раза в 3 месяца и раза в 1-2 месяца, если она мягкая. Также рекомендуется заменить щетку после перенесения вирусных и инфекционных заболеваний.

Уход за электрической щеткой предполагает особые правила:

  • Перед и после чистки насадку необходимо промывать
  • Прибор нужно сушить исключительно вертикальной позиции
  • Насадка должна заменяться раз в 3-4 месяца
  • Изделие должно храниться в сухой и чистой подставке
  • Нужно контролировать заряд аккумулятора

При выборе зубной щетки нужно учитывать возраст, состояние зубов и полости рта, наличие заболеваний. В идеале стоит предварительно проконсультироваться со стоматологом. Правильно подобранная щетка обеспечит удобство при чистке и поможет сохранить здоровье.

Как выбрать зубную щётку

Выбор правильной зубной щётки влияет на здоровье всей полости рта, и он не менее важен, чем выбор пасты. Зубная щётка — самое важное в уходе за зубами и дёснами. Только щётка может удалить остатки пищи и мягкий налёт с поверхности зубов, предотвратить образование зубного камня, кариеса и других заболеваний полости рта.

Сегодня производители предлагают массу вариантов щеток, которые отличаются не только материалами, но и принципом работы, что делает выбор не самым простым. Рассказываем, как выбрать зубную щётку, какими они бывают и какие мифы о них существуют.

Мануальные зубные щётки

Самые популярные и привычные. Ручка классической мануальной щётки обычно сделана из пластика, а щетинки — из синтетических волокон. На упаковке всегда указывается степень жёсткости.

Также есть специальные мануальные щётки для ортодонтических конструкций и монопучковые щётки для чистки брекет-систем, мостов, десневой борозды, дальних зубов и фиссур.

Как выбрать мануальную щетку

Производители мануальных щеток постоянно меняют дизайн — появляются прорезиненные участки, пластиковые и резиновые вставки на головке самой щетки. Но все они не влияют на качество очистки зубов — оно зависит от правильной техники, качества щётки и её щетинок. Все эти вставки не сделают ваши зубы чище, а только повредят дёсны и слизистую.

Если вы остановились на классических зубных щётках, при выборе обратите внимание на следующие моменты.

  • Щетинки должны быть синтетическими.
  • На чистящей головке не должно быть никаких пластиковых или резиновых вставок — только щетинки.
  • Длина головки щётки должна покрывать2–3 зуба. Чем она меньше, тем удобнее будет чистить зубы и тем эффективнее будет чистка.

Если у вас установлены брекеты, выбирайте специальную ортодонтическую щетку. В конструкции ее щетинок предусмотрена V-образная выемка, которая помогает тщательно очистить не только зубы, но и брекет-систему. Незаменимы для чистки брекетов монопучковые щетки.

Жёсткость щетинок

Щетинки — самая дорогая часть зубной щетки, от которой зависит тщательность и эффективность чистки. При производстве современных щеток используется искусственная щетина, которая не только прослужит дольше, но и не станет местом обитания бактерий и микроорганизмов.

По жёсткости щетинок щётки бывают:

  • мягкими и ультрамягкими;
  • средней жёсткости;
  • жёсткими.

Не выбирайте жёсткую щётку самостоятельно — она может не подойти и повредить эмаль и дёсны. Такие щётки подходят для ухода за некоторыми съёмными протезами.

Большинству людей подходят мягкие и ультрамягкие щётки с большим количеством щетинок. Если вы любите кофе и курите, выбирайте щётку средней жёсткости. Главное — помните, что эмаль повредить легче, чем кажется.

Электрические зубные щётки

Электрические щётки совершают несколько тысяч движений в минуту, очищая зубы так, как никогда не сможет мануальная зубная щётка.

Большинство электрических щёток работает от аккумулятора, но встречаются и модели на батарейках.

У электрощёток есть ряд преимуществ перед мануальными.

  • Ими намного проще пользоваться — не нужно осваивать сложную методику правильной чистки.
  • У них есть режимы разной интенсивности и для решения различных задач: для ежедневной чистки, для чувствительных зубов и дёсен, для брекетов и протезов, для языка.
  • Одну щётку с разными насадками могут использовать несколько человек.

Какие бывают электрические зубные щётки

В любой электрической щётке щетинки приводит в движение встроенный моторчик. Частота их колебаний, в зависимости от бренда — от 10 до 30 тысяч движений в минуту. Нет смысла как-то классифицировать такие щётки, потому что критериев настолько много, что можно уйти в дебри и запутаться.

В интернете принято в отдельный вид выделять звуковые щетки. Само это понятие появилось благодаря слову sonic в названии на коробках щёток разных брендов. За счёт особой частоты и амплитуды движения щетинок смесь из слюны и пасты во время чистки начинает циркулировать, получается динамический поток жидкости во рту, который очищает труднодоступные места.

Поэтому все привыкли к слову sonic относительно электрических щёток, и его стали использовать потом и новые производители. На деле же звуковые щётки — это электрические щётки, у которых щетинки двигаются со скоростью, достаточной для достижения турбодинамического эффекта в полости рта. Некоторые щётки его не достигают — у них не хватает скорости. Например, модели B.Well до нужной скорости не разгоняются и поток не создают — они электрические, но не звуковые.

Читайте также:
Кюретаж лунки - что это такое и как проводится?

Компания Philips запатентовала технологию Sonicare: встроенный в щётку генератор вырабатывает особые звуковые волны, которые разгоняют щетинки до 31 000 движений в минуту. Это уникальная технология, но это не значит, что другие зубные щётки не могут называться звуковыми. Могут, если создают динамический поток жидкости во рту.

Популярные бренды электрических зубных щёток

Сегодня на рынке электрических щёток есть свои лидеры — Philips, Oral-B, Xiaomi Soocas, Revyline и CS-Medica. Мы расскажем об их особенностях и поможем понять, какой бренд подойдёт вам.

Oral-B использует две технологии: 2D и 3D. Щетки с 2D-технологией производят возвратно-вращательные движения и совершают до 10 500 оборотов в минуту. При технологии 3D щётка совершает и возвратно-вращательные движения, и пульсации. Частота движений зависит от модели. Oral-B — проверенный бренд, который рекомендуют стоматологи по всему миру. Эти щётки ещё называют неубиваемыми.

У щеток Philips другой принцип работы — запатентованная технология Sonicare. Щетинки совершают выметающие движения, которые сочетаются с пульсацией, что создаёт дополнительный ирригационный эффект. Все модели Philips совершают одинаковое количество движений в минуту — 31 000. Philips славится своими высокими технологиями и эффектным дизайном.

Щётки Soocas любят за технологичность и классный минималистичный дизайн. CS Medica — щётки с привычной формой головки и довольно демократичные в цене. Revyline — молодой, но перспективный бренд, чьи щётки — оптимальное соотношение цены и качества.

Как выбрать электрическую щётку

Выбирая электрическую щётку, обратите внимание на следующие параметры.

Форма головки

Может быть круглой или продолговатой и связана с технологией движения щетинок. Форма головки диктует и саму технику чистки. Поэтому важно понять, какая из техник комфортнее для вас. Продолговатой насадкой вы охватываете два зуба и два промежутка, круглой — полностью один зуб.

Технология чистки

У щёток с круглой головкой (например, у Oral-B) щетинки совершают возвратно-вращательные движения. У щёток с продолговатой головкой (например, у Philips) движения щетинок выметающие. При этом обе технологии эффективны.

Как правило, людям с чувствительной эмалью мы рекомендуем щётки Philips, так как щетинки у них мягкие и деликатно воздействуют на зубы. Тем, кто хочет избавиться от въевшегося налёта и любит интенсивную чистку, стоит обратить внимание на Oral-B.

Количество режимов работы

Чем дороже и современнее модель, тем больше в ней режимов. В недорогих щетках — 1–2 режима. У Oral-B Genius 20000 их целых 6.

Но важно не количество режимов, а возможность их регулировать. Это актуально для людей с чувствительной эмалью и дёснами, а также если щёткой пользуются несколько членов семьи.

Дизайн и эргономика

Щётку мы держим в руке каждый день дважды, поэтому она должна удобно лежать в руке и нравиться. Для удобства чистки корпуса щёток покрывают нескользящими, фактурными материалами. Например, Oral-B, добавляют прорезиненные вставки в ручки щёток. Philips делает ручки с фактурой под камень.

Внешний вид — это тоже важный момент при выборе.

  • Если говорить про утончённость и роскошь, это к Philips. Помимо классического белого и элегантного чёрного, в модельном ряде есть морозно-розовый, мятный, лавандовый, бирюзовый, черничный, стальной цвета.
  • У Oral-B дизайн проще, но тоже есть свои звёзды. Например, последняя модель Oral-B Genius 20000 в черном цвете и оттенке «Розовое золото».
  • Щётка Soocas X3 в цвете «Чёрное золото» тоже смотрится эффектно. Весь модельный ряд у этого бренда стильный и технологичный.
  • Из демократичных вариантов неплохое исполнение у щеток Revyline. Модель RL 010 в розовом и чёрном оттенках выглядит очень стильно.

Ёмкость и тип аккумулятора

Важный момент — сколько щётка работает без подзарядки. Особенно это важно, если щёткой будут пользоваться несколько человек: так она будет гораздо быстрее садиться. В этой статье мы говорим только об аккумуляторных щётках, потому что они востребованы сильнее батареечных.

Аккумуляторы бывают литий-ионные и никель-металлгидридные. Первые можно регулярно подзаряжать по чуть-чуть, они дольше держат заряд и не требуют замены в течение около 10 лет. Вторые быстрее заряжаются, но служат меньше.

Самая демократичная модель Oral-B — Vitality — рассчитана на автономную работу в течение 12 дней. Щётки Oral-B серий Pro и Smart работают в среднем около 20 дней без подзарядки.

Самая стойкая из щёток Philips Sonicare — модель 3 series Easy Clean — работает около месяца без подзарядки. В среднем аккумуляторы Philips сохраняют заряд, необходимый для чистки, около 3 недель, то есть — 20-25 дней.

Настоящие рекорды по автономности бьют щётки Soocas и Revyline — они чистят без подзарядки до 2 месяцев.

Эти данные — не с официальных сайтов производителей. Мы получили их в результате собственного независимого теста, так как обязательно тестируем всё, что продаём.

Дополнительные критерии выбора

Мы разобрались с главными критериями выбора и переходим к не обязательным, но полезным, которые тоже стоит учитывать.

Таймер

Стоматологи рекомендуют чистить зубы не менее 2 минут, и здесь на помощь приходит таймер. У некоторых щёток он разделён на интервалы по 30 секунд — именно столько времени нужно тратить на четверть зубного ряда (или, как называют её гигиенисты, квадрант). Это не очень важный критерий, потому что таймеры во всех электрических щётках плюс-минус одинаковые.

Датчик давления

Очень важная функция — датчик давления. Во время чистки легко о чём-то задуматься и слишком сильно надавить на эмаль и дёсны. Чтобы защитить их, производители сделали датчики давления, которые сообщают, когда пора сбавить обороты. Хорошо эта опция сделана у Oral-B. При излишнем давлении у щётки загорается красный индикатор. У Philips в зависимости от модели щётка подает звуковой или световой сигнал.

Индикатор износа щетинок

Насадки, как и мануальную щётку, нужно менять раз в 3 месяца. Технология BrushSync в щётках Philips напомнит о том, что пришло время заменить насадку. На щётке загорится индикатор и прозвучит короткий звуковой сигнал.

Чтобы технология работала, датчик BrushSync должен быть как в насадке, так и в самой щётке. У более доступных моделей Philips таких датчиков нет, поэтому определить время замены помогут индикаторные щетинки — они обесцвечиваются, когда насадку пора менять.

Читайте также:
Отбеливание зубов капой – где купить, цена, отзывы и применение в домашних условиях

У Oral-B нет аналога BrushSync, но есть специальные синие щетинки. Когда они становятся белыми, это значит, что пора менять насадку.

Easy Start

Еще одна полезность от Philips — функция Easy Start. Она постепенно увеличивает мощность чистки в течение первых 14 процедур, что помогает привыкнуть к электрической щётке.

Синхронизация с приложением

У некоторых щёток есть своё мобильное приложение. Если провести аналогию, то это как персональный фитнес-тренер. Только в данном случае это тренер по чистке зубов.

  • Приложение Philips отслеживает процесс чистки и даёт индивидуальные рекомендации.
  • У Oral-B щётка распознаёт стиль чистки зубов, следит за её качеством и так же даёт рекомендации.
  • Щётки Xiaomi Soocas не работают с приложением Mi Home, но у них есть собственное приложение — Soocas.

Ультразвуковые зубные щетки

Вот кому больше всего подойдёт УЗ-щётка.

  • Людям с очень чувствительными зубами и дёснами, у которых любое механическое воздействие вызывает боль.
  • Людям с проблемой кровоточивости дёсен.
  • Тем, у кого быстро образуется зубной камень.

Как выбрать ультразвуковую зубную щетку

Если вам важно более сильное лечебное воздействие на дёсны, выбирайте щётку с ультразвуковым чипом, расположенным в насадке (например, Emmi-Dent). Так действие ультразвука будет более направленным и интенсивным.

Если такое сильное воздействие вам не нужно, для профилактических целей можно выбрать щётку с чипом, расположенным в ручке — например, щётку MEGASONEX.

Как выбрать электрическую зубную щетку: видео

Мифы об электрических зубных щетках: видео

Зубную щетку с какой жесткостью щетины выбрать

Многие люди покупают зубные щетки, не задумываясь об их технических характеристиках и основываясь только на цене . Однако они отличаются по множеству параметров: материалу и жесткости щетины, форме и размере головки и пр. Чтобы правильно выбрать зубную щетку, следует учесть как можно больше критериев. Расскажем о них подробнее.

В этой статье

  • Какую щетку для зубов выбрать
  • Какой должна быть зубная щетка по форме и размеру
  • Как выбрать зубную щетку по материалу щетинок
  • Зубная щетка какой жесткости лучше
  • Какую зубную щетку выбрать — мягкую или жесткую
  • Как выбрать щетку по форме щетинок
  • Дополнительные функции щеток для зубов
  • Жесткость электрических зубных щеток
  • Какую зубную щетку купить
  • Как часто менять щетку
  • Как ухаживать за щеткой

Задумываемся ли мы, покупая зубную щетку, о жесткости щетинок, размере головки, материале и других ее параметрах? Как правило, выбираем их по внешним данным, основываясь на том, что одна модель подходит взрослым, другая — детям. Однако от правильно подобранной зубной щетки зависит качество очистки ротовой полости. Если она не будет подходить по медицинским параметрам и индивидуальным анатомическим особенностям, использовать ее нельзя, так как есть риск повреждения десен и эмали. К тому же чистить такой щеткой зубы будет просто неудобно.

Разобраться в этом вопросе не так уж и сложно. Существует несколько критериев, которые помогут Вам правильно выбрать зубную щетку.

Какую щетку для зубов выбрать

Чтобы правильно подобрать зубную щетку, учитывайте следующие параметры:

  • размер и форму головки;
  • материал щетинок;
  • жесткость зубной щетки;
  • форму щетинок.

Эти критерии актуальны при выборе любой щетки: механической и электрической. Опишем каждый из них отдельно.

Какой должна быть зубная щетка по форме и размеру

Зубные щетки выпускаются с разными размерами и формами головок. Обратите внимание на следующие особенности:

  • Головка должна охватывать максимум 2-2,5 зуба. Только в этом случае чистка будет эффективной. Слишком большая головка не позволяет проникает щетинкам в межзубные пространства.
  • Длина головки зубной щетки для детей должна быть 18-25 мм, а для взрослых — 30 мм максимум. У ребенка зубы только растут, челюсть еще не сформирована, поэтому большой головкой он может травмировать десны. Маленькие щетки для взрослого человека не бесполезны, но чистить ими зубы неудобно. К тому же на процедуру придется тратить много времени.
  • Головка должна иметь округлую форму, чтобы риск травмирования слизистой рта свести к минимуму.
  • Участок соединения головки с рукояткой должен быть подвижным, чтобы срабатывал эффект пружины, за счет которого снижается давление на зубы и десны. Почти все современные щетки имеют гибкую шейку для контроля нажатия.

Щетки отличаются по количеству пучков. Чем больше головка, тем большим числом щетинок она оснащена. Детям до 6 лет нужно подбирать модели с 23 пучками, подросткам — с 30-40, взрослым — с 45-55 пучками. У людей с брекетами должна быть щетка многопучковая (более 55). Их число указано на упаковке. Не всегда можно быстро найти этот параметр среди информации, написанной мелким шрифтом. Однако от этого зависит качество очистки зубов, поэтому лучше не оставлять эту особенность щетки без внимания.

Что касается ручки, то она просто должна быть удобной. Желательно подобрать модель с прорезиненным покрытием, которая не будет выскальзывать из руки.

Как выбрать зубную щетку по материалу щетинок

Сегодня популярны товары из природных материалов. Некоторые предпочитают покупать и щетки для зубов с натуральными щетинками, например, из свиной щетины.

Однако стоматологи уверяют, что лучше отказаться от этой идеи по следующим причинам:

  • В щетинках из натурального материала в два раза быстрее размножаются микроорганизмы. Менять такую щетку придется чаще — почти каждый месяц.
  • Кончики из свиной щетины невозможно сделать закругленными, поэтому они могут быть травмоопасными. Такие щетки не подойдут при повышенной чувствительности десен. Также их лучше не покупать детям.
  • Натуральная щетина быстрее становится лохматой: волоски размягчаются, расслаиваются и расползаются в стороны. Щетка теряет свою форму и функциональность. Нормально почистить ею зубы не получится. К тому же можно повредить мягкие ткани ротовой полости пластмассовой головкой.

Дантисты советуют выбирать зубные щетки с нейлоновыми щетинками и рукояткой из безопасного пластика. Она безопасна для зубов, подходит почти всем людям и ее проще утилизировать без вреда для окружающей среды. Теперь узнаем, зубную щетку какой жесткости лучше выбрать.

Зубная щетка какой жесткости лучше

Зубные щетки по жесткости щетинок разделяются на следующие виды:

  • Очень мягкая. Отличный вариант для тех, у кого кровоточат десны, пациентов после стоматологических операций, диабетиков и беременных женщин. Риск травмирования мягких тканей, даже при их уязвимости, практически отсутствует.
  • Средней жесткости. Подходит всем людям со здоровой полостью рта. Большинство щеток на рынке относится именно к этой категории.
  • Жесткая. Применяется временно для очистки от налета, появляющегося в результате курения или частого употребления кофе и чая. Постоянно пользоваться жесткой щеткой вредно: можно повредить эмаль или десны.
  • Очень жесткая. Назначается врачом при установке ортодонтических конструкций. Покупать такие щетки без одобрения стоматолога не рекомендуется.
Читайте также:
Зубная нить вощеная и невощеная - какая лучше?

Зубная щетка какой жесткости больше подойдет Вам, зависит от медицинских показаний. Опишем подробнее особенности мягких и жестких щетинок.

Какую зубную щетку выбрать — мягкую или жесткую

Мягкая щетка бережно удаляет остатки пищи и налет, не оказывая сильного воздействия на ткани. Применять их показано в следующих случаях:

  • возраст до 12 лет;
  • повышенная чувствительность десен;
  • стираемость зубной эмали;
  • сахарный диабет;
  • проблема свертываемости крови;
  • подвижность зубов;
  • беременность;
  • ряд заболеваний пародонта.

Однако такая щетка бесполезна для курящих, любителей кофе и склонностью зубов к образованию налета. Также мягкая щетина не позволяет очистить межзубные пространства, если они слишком маленькие. В этих случаях лучше выбрать зубную щетку с более жесткими щетинками. Она обладает несколькими неоспоримыми преимуществами:

  • удаляет зубной налет и поверхностные отложения на зубах и деснах;
  • лучше очищает межзубные промежутки от остатков еды и микробов;
  • препятствует потемнению эмали при употреблении кофе и курении;
  • позволяет качественнее очистить ортодонтические конструкции.

Минусом жесткой щетки является наличие противопоказаний к ее применению, в числе которых — стираемость эмали, чувствительность десен и плохая свертываемость крови.

Как выбрать щетку по форме щетинок

Щетина зубной щетки может быть одноуровневой, двухуровневой, трехуровневой и многоуровневой. Исследования показывают, что несколько уровней щетинок позволяют лучше очистить межзубные пространства и десневые карманы.

По расположению пучков выделяют три вида щеток:

  • Гигиенические: с ровными и прямыми пучками одинаковой длины. Это самая обычная щетка с минимальной функциональностью. Обычно такие модели покупают детям.
  • Профилактические: пучки располагаются в разных направлениях, имеют разную длину и даже жесткость. По бокам щетки могут находиться резиновые щетинки, которые выполняют массаж десен во время чистки зубов.
  • Специальные: предназначены для очищения брекетов, имплантов и других конструкций. Такие щетки продают в аптеках и могут делать на заказ. Покупать их лучше после консультации у стоматолога.

Это основные параметры зубных щеток. Сегодня выпускается множество моделей с дополнительными функциями. При желании можно подобрать хорошую щетку, которая будет выполнять массаж десен, чистить язык и пр.

Дополнительные функции щеток для зубов

К числу таких дополнительных возможностей можно отнести:

  • Резиновые вставки на рукоятке, которые не дают ей выскальзывать из руки.
  • Рельефная подушечка для чистки языка и щек, расположенная на обратной стороне головки.
  • Индикатор износа — щетинки, которые по цвету отличаются от основной массы пучков. Если они выцветают, щетку нужно заменить.
  • Ребристая поверхность или резиновые щетинки для массажа десен.

Некоторые щетки во время использования высвобождают ионы серебра, которые усиливают отбеливающий эффект зубных паст. С их помощью проще избавиться от налета.

Жесткость электрических зубных щеток

Зубные электрические щетки, которые начинают пользоваться популярностью у отечественных покупателей, отличаются друг от друга по еще большему количеству параметров, чем обычные щетки. Однако показатель жесткости у них точно такой же: электрощетки могут быть мягкими, средней жесткости и очень жесткие. Подбор осуществляется на основе медицинских показаний.

Преимущество такого устройства в том, что у него можно менять насадки. Они могут быть разными: стандартными, для деликатного очищения, ортодонтических конструкций, чистки языка, массажа десен и пр. Сам прибор может быть один на всю семью. При бережной эксплуатации он прослужит несколько лет — всё зависит от конкретной модели. Однако насадка должна быть у каждого своя, как минимум стандартная.

Какую электрическую зубную щетку выбрать, зависит не только от показаний, но и финансовых возможностей. Самыми эффективными считаются звуковые и ультразвуковые устройства. Они лучше очищают полость рта и способны избавить от налета. Приборы, работающие от ультразвука, могут даже немного осветлить эмаль — на 1-2 тона. Чем больше функций у электрощетки, тем она дороже.

Какую зубную щетку купить

Подытожим вышесказанное. Чтобы подобрать зубную щетку правильно, учитывайте следующие критерии:

  • Возраст. Детям подойдут мягкие щетки с головкой 18 мм, взрослым — модели средней жесткости с количеством пучков до 55.
  • Здоровье полости рта. При наличии противопоказаний к жестким щеткам покупайте модели с мягкой щетиной. Выбирая электрическое устройства для чистки зубов, посоветуйтесь со стоматологом.
  • Наличие ортодонтических конструкций. Для чистки брекетов, коронок, имплантов и зубных протезов выпускаются специальные щетки. С помощью обычных провести их качественное очищение невозможно. При этом появляется риск развития кариеса и инфекционных процессов за металлическими элементами брекетов.

Кроме того, старайтесь не экономить на средствах гигиены. Лечение зубов, очистка от зубного камня и другие стоматологические процедуры стоят дорого. Если тщательно следить за состоянием ротовой полости и покупать только качественные щетки, а не самые дешевые, лечить зубы придется реже.

Как часто менять щетку

Врачи рекомендуют менять щетку взрослому каждые 2-3 месяца, ребенку — через месяц после первого применения. Даже если она находится в отличном состоянии, ее все равно придется выбросить. Зачастую щетки выходят из строя раньше срока, потому что обращаются с ними не всегда бережно. Их нужно заменить в том случае, если они стали лохматыми, щетинки выпадают и расслаиваются. Пользоваться ими бесполезно и опасно, так как можно травмировать десны и эмаль.

Насадки от электрощеток служат чуть дольше — до 4 месяцев. Некоторые имеют индикатор износа. Если синие волоски начинают светлеть, пришло время заменить головку устройства.

Как ухаживать за щеткой

После чистки зубов хорошо промойте ее под струей воды, очищая от остатков еды. После этого промокните щетину сухой салфеткой и положите на подставку или в специальный стакан подальше от щеток других членов семьи. Поставьте ее вертикально, чтобы вода стекала с щетинок и они успели высохнуть до следующей процедуры. Раз в 10 дней обрабатывайте головку в дезинфицирующем растворе. Если Вы уронили щетку в пыльное место, выбросьте ее и купите новую.

В нашем интернет-магазине Вы можете заказать обычную или электрическую щетку, а также другие средства ухода за ротовой полостью.

Зубные щетки: найти лучшую из лучших

Содержание

Если выбор зубной пасты может вызывать замешательство, то с выбором зубной щетки большинство людей обычно справляется на «ура» и выбирает нечто среднее по цене и приятное на вид. Но щеток в магазинах так много! Среди них – синтетические и натуральные, электрические и ионные, с щетинками резиновыми и с перекрестно расположенными… Поговорим об осознанном выборе зубной щетки.

Читайте также:
Зубные отложения - причины возникновения и способы удаления

Как часто надо менять зубную щетку?

Щетку нужно менять каждые 2–3 месяца. Также ее замена может быть оправдана после профгигиены у стоматолога, так как под застарелым налетом находились различные виды микроорганизмов, которые теперь исчезли; а также после перенесенной простуды или бронхита. Впрочем, насчет последнего существуют расхожие мнения, некоторые специалисты считают и эту меру необязательной.

Правда ли, что зубная щетка – рассадник микробов?

Иногда на просторах интернета встречаются тревожные статьи о том, что уже после первого применения на зубной щетке остается огромное число бактерий, отчего все последующие чистки зубов становятся опасны для здоровья. Британская компания Dentii пошла дальше и выпустила зубные щетки с одноразовыми насадками, а вместе с ними и рекламный ролик, который во всех красках описывает как вредно повторно использовать одну и ту же щетку.

На тот случай если волна паники, которая уже охватила британцев дойдет и до России, напоминаю, что бактерии в принципе постоянно присутствуют не только на наших щетках, но и у нас во рту и это нормально.

Во–первых, микрофлора полости рта в любом случае не становится стерильной после чистки зубов, а во–вторых, в зубной пасте содержатся антибактериальные вещества, которые сдерживают размножение микроорганизмов непосредственно на щетке.

Важно правильно чистить зубы

Необходимо чистить зубы регулярно, не меньше 2 минут, 2 раза в день. Движения при чистке должны быть вертикальными, вверх–вниз, от десны к зубу. При горизонтальных вы только травмируете десну и сотрете эмаль, а чистки зубов так и не добьетесь. Необходимо уделить внимание каждому зубу, почистить со всех сторон.

Это важно учесть при покупке новой щетки

  1. Форму щетинок постарайтесь выбирать закругленную на концах, а не острую, – так десны будут меньше травмироваться.
  2. Для большинства людей справедлива рекомендация выбирать щетки средней жесткости.
  3. Щетки с мягкой щетиной больше подойдут людям с чувствительными зубами. Дело в том, что в норме эмаль образует защитный слой на более чувствительной ткани зуба – дентине. Если по каким–то причинам эмаль истончается, то дентин оголяется и при воздействии холодного, кислого и так далее возникают болевые ощущения.
  4. Людям с чувствительными зубами не рекомендуются жесткие щетки или пасты, содержащие абразивные частицы (обычно это отбеливающие), потому что они дополнительно стирают эмаль. В этом случае нужно мягкое и бережное очищение, но следует помнить, что мягкие щетки убирают налет хуже, а значит для достижения полноценного очищения нужно чистить зубы дольше. Жесткие щетинки могут привести к повышенной чувствительности зубов и повреждению десен.
  5. Щетки с перекрестно расположенными щетинками лучше вычищают межзубные промежутки.
  6. Резиновые щетинки по бокам осуществляют массаж десен. Это полезно для людей, страдающих от гингивита (кровоточивости десен).
  7. Материал щетинок должен быть синтетический. Если щетка сделана из натурального ворса, она будет создавать питательную среду для бактерий.

Какие еще бывают зубные щетки?

На дворе 21 век, век технологий и продвинутых девайсов, которые не обошли и стоматологию, поэтому пришло время разобраться в современных аналогах обычной зубной щетки и выяснить, если ли смысл сменить ее на нечто более продвинутое. Итак, на сегодня, кроме обычных, существуют электрическая, ионная и звуковая зубные щетки. Разберемся с каждой из них.

Электрическая зубная щетка

Это изобретение, пожалуй, самое старое из нового и многие уже наслышаны о щетке, которая сама чистит зубы за счет быстрого вращения насадки, вам нужно просто поднести ее к зубам. Такие щетки могут быть интересными и мотивировать за счет этого чистить зубы регулярно, но на этом их преимущество заканчивается.

По результатам 29–и испытаний с участием более двух тысяч человек выяснилось, что старомодные ручные щетки так же хороши для чистки, как и электрические, главное – чистить зубы тщательно и регулярно.

С зубным налетом и воспалением десен обычные щетки также справляются ничуть не хуже. Только щетки с чистящей головкой, вращающейся в разных направлениях показали результат лучший, чем от классической чистки, но и тут преимущество небольшое, в 6–11 %.

Ионная зубная щетка

В ручку такой щетки встроена батарейка, а внутри находится металлический стержень, который взаимодействуя с элементом питания, выпускает отрицательно заряженные ионы. Они нормализуют кислотно–щелочной баланс (ведь именно кислоты разрушают эмаль зуба, что и приводит к кариесу) и удаляет налет. Эти щетки также были подвергнуты многочисленным испытаниям.

Например, для одного из них было отобрано 59 не склонных тщательно и регулярно чистить зубы человек. Испытуемых разделили на 2 группы и одной раздали обычные щетки, другой – ионные. Показатели зубного налета и состояние десен оценили до исследования, спустя 2 и 6 недель. В итоге в обеих группах показатели улучшились примерно одинаково, и все за лишь счет регулярной чистки, так что ионная щетка отправляется в компанию к электрической.

Звуковая зубная щетка

Она очищает за счет звуковых колебаний. При этом щетинки учащенно двигаются, создавая примерно такой же эффект, как и от обычной щетки, но немного быстрее. За счет большего количества колебаний во рту создается поток жидкости, которая проникает в труднодоступные места. Если ссылаться на опыт исследований, то опять же, существенного преимущества звуковой щетки они не выделяют, она эффективнее на 10%.

Другое дело – вопрос вашей мотивации. Всегда приятнее использовать что–то высокотехнологичное и красивое, тогда рутинные обязанности могут превратиться в радость. Тем более, кому–то может подойти, например, электрическая щетка, а у кого–то от нее повысится чувствительность зубов и воспалятся десны. Все очень индивидуально, поэтому и при выборе зубной щетки также нелишне обратиться к стоматологу. В любом случае, ни одна из существующих щеток не отменяет необходимость профессиональной чистки раз в полгода.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: