Как избавиться от неприятного запаха изо рта, обзор средств

Лучшие средства от неприятного запаха изо рта

Галитоз и причины его появления. Какое средство поможет от неприятного запаха изо рта
Потенциальные причины несвежего дыхания
Как выявить проблему
Какие аптечные средства помогут в борьбе с галитозом
1. Ополаскиватели для полости рта
2. Спреи для свежего дыхания
3. Профилактические зубные пасты
На помощь приходят советы народной медицины
Обзор популярных и эффективных средств от неприятного запаха
1. «Септогал» – таблетки для рассасывания
2. Спрей или раствор «Мирамистин» с антибактериальным эффектом
3. Капли «Галитокс» для борьбы с причиной проблемы
4. Спрей «Лакалют» для антисептической обработки
5. Перекись водорода
Что можно сделать для профилактики
Смотрите видео”Как избавиться от неприятного запаха изо рта?”

Галитоз и причины его появления. Какое средство поможет от неприятного запаха изо рта

Когда во рту беспричинно появляется неприятный привкус, а за ним и портится дыхание, проблема приобретает деликатный характер. В медицинской терминологии этому явлению нашлось свое название – галитоз. Далее в этой статье разберемся с возможными причинами проблемы, а также рассмотрим наиболее эффективные средства, которые помогут избавиться от плохого запаха изо рта и вернуть свежее дыхание.

Потенциальные причины несвежего дыхания

Неприятный запах может быть следствием множество разнообразных причин – патологических или нет. Спровоцировать появление этого симптома могут следующие предпосылки:

плохая гигиена полости рта: скопления налета и зубных отложений, в том числе в поддесневой области, остатки пищи, застрявшие между зубам – все это приводит к неконтролируемому росту патогенной микрофлоры, появлению неприятного запаха, а также развитию патологических состояний, в том числе кариеса и воспалительных процессов в деснах,

Наличие воспаления десен и зубного налета вызывает данный симптом

курение и злоупотребление алкоголем,
употребление продуктов питания с резким специфическим запахом и вкусом: лук, чеснок, сельдь, кофе и пр.,
заболевания слизистой и языка: все вариации глосситов (воспаление языка), стоматит, грибковые поражения и пр.,

На фото показан грибковый стоматит
невылеченные и быстро прогрессирующие заболевания зубов: запущенный кариес, переходящий в пульпит, при котором разрушенные зубные ткани становятся рассадником патогенной микрофлоры,
патологии органов пищеварения: гастриты, язвы, холецистит и пр.,
хронические заболевания печени: гепатиты,
заболевания ЛОР-органов: гаймориты, ларингит, фарингит и пр.,
нарушения баланса микрофлоры в полости рта: сбои в продуцировании слюнной жидкости, что часто приводит к пересушиванию слизистой и активному размножению на ее поверхности болезнетворных микроорганизмов.

«У меня кстати раньше налет постоянно на корне языка скапливался. До определенного времени не обращала на это внимание, пока стоматолог мне об этом не сказал. Объяснил, что именно из-за налета у меня быстро портится дыхание. Посоветовал купить специальный скребок и чистить им утром и вечером. И запах действительно ушел, буквально сразу! Иногда проблема имеет очень простое решение, так что не волнуйтесь раньше времени…»

OlgaTss, из переписки на форуме woman.ru

Запах неизбежно появляется как следствие обильных скоплений налета и зубных отложений, в результате курения или употребления алкоголя, а также сильно пахнущих продуктов питания. Несвежее дыхание по утрам – результат активной жизнедеятельности патогенных микроорганизмов во рту в ночное время. Пока человек спит, все процессы в его организме замедляются, из-за чего слюна становится более вязкой, хуже омывает поверхности. Все эти состояния не несут серьезной угрозы. Чтобы вернуть свежесть дыханию, достаточно пройти проф. гигиену у стоматолога и в дальнейшем поддерживать гигиену полости рта: чистить зубы утром и вечером, пользоваться ополаскивателями и нитями-флоссами, регулярно посещать стоматолога для профилактики – дважды в год.

Как выявить проблему

Прежде чем перейти к рассмотрению лучших средств от галитоза, разберемся с тем, как выявить проблему самостоятельно. Самый простой вариант – спросить мнения близких, которым можно доверять обсуждение подобных вопросов. Но выявить проблему можно и с помощью самостоятельных тестов:

достаточно взять простую столовую ложку и несколько раз ее облизнуть. Запах от слюны, которая останется на ней, примерно соответствует запаху изо рта, только от ложки он будет в несколько раз слабее,
можно лизнуть запястье и дождаться, пока оно высохнет. После этого руку достаточно поднести к носу и оценить аромат – изо рта запах будет в несколько раз сильнее.

Для определения проблемы можно использовать ложку

Если симптом действительно есть, и в борьбе с ним не помогают стандартные гигиенические мероприятия, нужно установить его причину, и с этой задачей следует идти напрямую к врачу. Можно обратиться сразу к стоматологу или терапевту, который после общего осмотра направит к профильному специалисту.

Какие аптечные средства помогут в борьбе с галитозом

Если причина кроется в системных нарушения или патологических состояниях полости рта, без помощи специалиста не обойтись. Своими силами можно замаскировать проблему, но решить ее окончательно без соответствующего обследования и адекватного лечения – невозможно. Тем не менее, в рамках поддерживающей симптоматической терапии пациенту могут быть назначены специальные аптечные средства – рассмотрим возможные варианты чуть подробнее.

1. Ополаскиватели для полости рта

Хорошим ополаскивателем с отличной репутацией является средство Elmex. Его ежедневное применение обеспечивает надежную профилактику кариеса и других патологических процессов. Жидкость обеззараживает слизистую и зубные ткани, способствует нормализации баланса микрофлоры в полости рта. Средство не нужно разводить водой – достаточно прополоскать им рот в течение минуты и выплюнуть. После этого примерно на час желательно отказаться от напитков и еды.

Другим неплохим средством считается Lacalut Aktiv – его действующие компоненты помогают снять острое воспаление и оказывают выраженный антибактериальный эффект. Нередко этот ополаскиватель назначают в рамках поддерживающей симптоматической терапии воспалительных заболеваний десен и тканей пародонта. Использовать его рекомендуется после каждой чистки зубов – утром и вечером.

Ежедневное использование ополаскивателей для полости рта повышает качество гигиены

Ополаскиватель Splat complete обладает мощным противовоспалительным действием и часто применяется во время лечения и для профилактики пародонтита. Помогает удалять налет и растворять затвердевающие отложения. По заверениям производителя, допускается к свободному применению в течение дня – ополаскивать им рот можно сколько угодно раз. В составе есть эфирные масла, которые препятствуют стремительному распространению кариозных процессов, помогают освежить дыхание и предупредить потемнение эмали.

2. Спреи для свежего дыхания

В ассортименте средств гигиены также есть специальные спреи – чаще всего их действие как раз и направлено на борьбу с неприятными «ароматами». Так, к примеру, President со вкусом эвкалипта можно использовать по мере необходимости. Спрей не содержит спирта, и поэтому его применение никак не ограничивает возможность управления транспортным средством. Достаточно 1-2 распылений, чтобы придать дыханию приятную свежесть. Одного флакона хватает в среднем на 200 применений.

Хорошо побороть симптом помогает спрей

Есть еще одно хорошее средство в форме спрея – Amway glister. Жидкость обладает приятным ароматом ментола и помогает надолго забыть о неприятном симптоме, убивает «ароматы» еды и табака. Также подходит для применения по мере необходимости. В составе масла мяты и эвкалипта, а также ментол. Спрей продается в металлических флаконах объемом 25 мл.

3. Профилактические зубные пасты

Правильно подобранная паста способна дать не только профилактический, но и лечебный эффект. Так, к поприсутствует диоксид кремния, который способствует осветлению эмали, а также лизоцим – обеспечивает защиту от разрастания патогенной микрофлоры. Экстракт семян периллы помогает восстановить микрофлору полости рта и тем самым избавить от посторонних запахов. Производитель уверяет, что продукт на 98% состоит из натуральных компонентов, и потому является совершенно безвредным для организма 1 . Отзывы подтверждают, что заметный эффект можно обнаружить уже спустя 3-4 недели регулярного использования пасты.

Дополнительным средством при лечении является правильно подобранная зубная паста

Зубная паста «Утренняя свежесть» от торговой марки «Примафлора» по своей консистенции больше напоминает гель с приятный мятным вкусом. Средство обладает выраженным антимикробным действием, а также способствует активации трофики в слизистой, восстановлению эластичности десен. В составе экстракты сосны, пихты, роза, лимона и калины, а также термальная вода, которая обеспечивает легкую минерализацию и укрепление зубных тканей.

Эффективно освежить дыхание поможет в том числе паста Blend-a-med 3D white «Арктическая свежесть». Она не только отбеливает эмаль, но и борется с неприятными запахами, способствует укреплению десен за счет активации в них кровотока.

На помощь приходят советы народной медицины

Иногда справиться с галитозом помогают средства народной медицины, но здесь сразу нужна оговорка: все эти рецепты помогут лишь замаскировать симптом, но если он имеет под собой патологическое обоснование, без медицинской помощи здесь не обойтись. Вот самые популярные и эффективные народные рецепты против галитоза:

немного чабреца (столовую ложку) залить литром простой воды и оставить так на пару часов. Через некоторое время средство можно процедить и использовать дважды в день для полосканий,

Для полосканий хорошо подходит чебрец

ложку зверобоя залить 250 мл свежекипяченой воды и проварить на медленном огне буквально минутку. После этого процедить и использовать для полосканий после каждого приема пищи,
небольшое количество мяты (чайную ложку) залить стаканом кипятка и оставить так на час. Далее процедить и использовать по назначению до 5 раз в день,
ложку свежей земляники залить кипятком и оставить на пару часов. После этого, процедить и воду использовать для полосканий,
сок лимона растворить в теплой воде и использовать по мере необходимости.

Перед применением любого из выше описанных средств обязательно нужно проконсультироваться с врачом. Если после стандартной чистки зубов дыхание быстро становится несвежим, возможно, причина серьезнее, чем курение, слабая гигиена или любовь к чесноку. Это полноценный симптом, который требует профессиональной диагностики и лечения.

Обзор популярных и эффективных средств от неприятного запаха

Есть несколько проверенных действенных препаратов, которые, по отзывам, лучше остальных помогают в борьбе с галитозом. Ниже приведен рейтинг – топ самых эффективных продуктов, правильное применение которых помогает не только избавиться от неприятного запаха, но и устранить причину его появления.

1. «Септогал» – таблетки для рассасывания

Обзор открывает комбинированный препарат в таблетированной форме – «Септогал». Действующие компоненты средства оказывают прямое действие на большинство видов бактерий и вирусов. По сути, это лекарство, которое иногда назначают в рамках терапии инфекционных заболеваний, в частности для борьбы с галитозом как симптомом патологического процесса в полости рта.

Бороться с неприятным запахам помогут таблетки «Септогал»

В составе есть сахароза, поэтому препарат не назначают пациентам с сахарным диабетом. Таблетки предназначены для рассасывания каждые 2-3 часа в течение дня. После приема не следует кушать и пить молоко в течение часа. Препарат противопоказан при наличии аллергии на ментол, мяту или эвкалипт.

2. Спрей или раствор «Мирамистин» с антибактериальным эффектом

Антисептический раствор без вкуса и запаха, образует стойкую пену при встряхивании флакона. Входящие в состав активные компоненты воздействуют на патогенную микрофлору изнутри, эффективно уничтожая дрожжевидные грибки, вирусы, инфекционные агенты. Препарат можно смело применять во время беременности, что только подтверждает абсолютную безопасность его состава.

В некоторых случаях назначают «Мирамистин»

3. Капли «Галитокс» для борьбы с причиной проблемы

Капли не маскируют запах, но действуют прямо на причину его появления. Применение препарата способствует мягкому очищению организма от продуктов гниения, помогает в борьбе с паразитами. В составе только натуральные вещества, в том числе экстракт горного прополиса для бактерицидного действия и эффективного выведения шлаков. Черный орех борется с паразитами и вредоносными микроорганизмами, а эвкалипт помогает в нормализации состояния органов дыхания. Достаточно добавить 5 капель в стакан воды и принять средство перед сном.

Капли «Галитокс» также хорошо помогают при проблеме

4. Спрей «Лакалют» для антисептической обработки

Обеспечивает полноценную профилактику кариеса и эффективно обеззараживает ткани в полости рта. Помогает удалять налет с зубов и убивает патогенную микрофлору, главным образом за счет присутствия хлоргексидина в составе. Есть здесь и масло перечной мяты – отличное подспорье в борьбе с галитозом. Правда, препарат не стоит применять детям и женщинам во время беременности, поскольку он содержит спирт.

«Lacalut» — спрей хорошо борется с симптомами галитоза

5. Перекись водорода

Это простое и доступное средство, которое можно систематически применять для профилактики. Оно эффективно не только в отношении инфекционных и кариозных процессов, но также для борьбы с интенсивным образованием налета и формированием отложений. Достаточно взять 3% перекись водорода и растворить 4 чайных ложки в стакане простой кипяченой воды комнатной температуры. Готовый раствор можно использовать по мере необходимости.

Раствор перекиси водорода эффективно борется с отложениями

Что можно сделать для профилактики

Чтобы предупредить развитие галитоза, достаточно ответственно подходить к соблюдению правил гигиены, поддерживать здоровье и чистоту полости рта. Что касается превентивных мер, то на этот счет эксперты в области стоматологии и гигиены предлагают следующие рекомендации:

пить больше простой чистой воды – не менее 2 литров в день,
использовать щетку или специальный скребок для очищения поверхности языка – утром и вечером,
всегда иметь при себе средство для освежения дыхания,
пользоваться антисептическими ополаскивателями после утренней и вечерней чистки, после каждого приема пищи (профилактическими),
поддерживать чистоту полости рта – пользоваться правильно подобранными щеткой и пастой, не пропускать ежедневную чистку зубов, использовать нити-флоссы и ирригатор для очищения труднодоступных мест,
кушать больше зелени – она помогает нейтрализовать неприятные запахи. Разбавить привычный рацион имбирем и сельдереем, корицей – все эти продукты относятся природным антиоксидантами и помогают в нормализации баланса микрофлоры в полости рта,
посещать стоматолога не реже двух раз в год – для профилактических осмотров и проф. гигиены. При любых подозрительных симптомах сразу же обращаться к специалисту, а не заниматься самолечением.

Пейте больше простой чистой воды

Хорошее средство от неприятного запаха должно не только маскировать симптом, но и помогать в борьбе с его первопричиной. Чтобы установить источник всех бед, обязательно нужно посетить врача и пройти соответствующее обследование. Только выявив, а затем и вылечив скрытый патологический процесс, можно гарантированно избавиться от этой деликатной проблемы.

Смотрите видео»Как избавиться от неприятного запаха изо рта?»

Как избавиться от запаха изо рта

Неприятный запах изо рта (галитоз, халитоз) – серьезная проблема для многих людей. Она мешает свободно общаться и может стать причиной целого ряда комплексов, существенно снизив самооценку. Галитоз внесен ВОЗ в классификацию заболеваний МКБ под кодом R 19.6. Является важным симптомам патологий как внутренних органов, так и ротовой полости. Конечно, неприятный запах можно заглушить. Но многим хотелось бы навсегда избавиться от него. Как это сделать? Разберемся!

Причины запаха изо рта

Чтобы избавиться от проблемы, нужно знать, почему она возникла.

Следует понимать, что ротовая полость является началом пищеварительного тракта и в ней обитает большое количество бактерий. Не удивительно, что неприятный запах появляется после сна, в утренние часы. Чтобы устранить проблему, достаточно почистить зубы и десны. Также неприятный запах изо рта может появиться после употребления блюд с луком, чесноком и некоторыми специями, злоупотребления алкоголем. В этом случае он также не свидетельствует о серьезных проблемах.

Гораздо более опасным галитоз может считаться, если он возникает при:

гастрите с повышенной кислотностью
дивертикуле пищевода
язве двенадцатиперстной кишки и желудка
злокачественных новообразованиях органов тракта
недостаточности кардиального сфинктера

Провоцировать появление проблемы могут и заболевания дыхательных путей. Нередко галитоз возникает на фоне хронического насморка, при патологиях пазух носа и тонзиллите.

Выделяют и стоматологические причины неприятного запаха изо рта. К ним относят различные заболевания зубов и десен. Проблема провоцируется активным развитием бактерий, гниением продуктов и формированием плотных отложений. При этом галитоз нередко становится постоянным спутником человека и избавиться от патологического состояния крайне сложно.

Причиной неприятного запаха нередко являются:

кариес и разрушение зубов
ношение коронок и других конструкций для протезирования
использование брекетов
сухость слизистой оболочки
курение

Чем пахнет?

Особенности галитоза во многом определяются его причиной.

Кислый запах обычно свидетельствует о заболеваниях желудка и других органов пищеварения
Гнилостный говорит о дивертикуле пищевода
Запах аммиака – о сахарном диабете
Мочи – о почечной недостаточности
Тухлой капусты или фекалий – о кариесе и иных патологиях ротовой полости

Важно! При наличии проблемы следует как можно скорее обратиться к врачу. Он не только выявит причину запаха изо рта, но и расскажет, как от него избавиться. При необходимости к работе с пациентом будут привлечены и другие специалисты узкого профиля: гастроэнтеролог, эндокринолог, уролог и др. Для диагностики врачи используют различные методы обследования.

Как избавиться от запаха изо рта?

Как мы уже отметили, в первую очередь следует обратиться к врачу.

Начать поиск причины галитоза и работу по его устранению следует с посещения стоматолога. Он обнаружит все имеющиеся патологии ротовой полости и устранит их. Особое внимание будет уделено кариозным полостям. Также специалист обязательно проведет профессиональную гигиену полости рта. Мягкий налет и твердые отложения будут удалены методом и ультразвуком. После этого стоматолог посоветует заменить зубную щетку и подберет пасту, которая позволит качественно и своевременно производить очистку. Также пациенту может быть предложено использование ирригатора и других дополнительных средств гигиены полости рта.

Важно! Для предотвращения галитоза чистить зубы нужно как минимум 2 раза в день.

Если лечение проведено, а запах изо рта сохранился, стоматолог посоветует обратиться к гастроэнтерологу, эндокринологу, другим специалистам.

Важно! Следует понимать, что самой частой причиной галитоза является неправильный уход за ротовой полостью. Именно поэтому следует регулярно посещать стоматолога, пользоваться подобранными им зубной щеткой и пастой. Также желательно регулярно делать профессиональную гигиену полости рта и устранять даже небольшие очаги скопления бактерий (кариозные полости и др.).

Профилактика

Для предотвращения появления запаха изо рта у мужчин и женщин следует:

Регулярно чистить зубы
Отказаться от курения
Отрегулировать правильное питание, отказавшись от вредных продуктов и готовых блюд
Следить за обменом веществ

При наличии хронических заболеваний тракта и иных систем организма необходимо обязательно своевременно лечить их.

Преимущества обращения в МЕДСИ

Опытные, квалифицированные специалисты. Они способны в кратчайшие сроки выявить причину неприятного запаха изо рта и провести лечение имеющихся патологий
Профессиональная гигиена ротовой полости. Она позволяет предотвратить появление галитоза, а если он уже возник, поможет устранить причину
Обучение уходу за зубами в домашних условиях. Эта услуга особенно актуальна для детей и подростков. Она позволяет с раннего возраста приучить к правильной гигиене, которая также предотвращает вероятность появления проблемы
Индивидуальный подбор средств для правильного ухода за полостью рта. Благодаря этому вы сможете избавиться от имеющегося галитоза или снизить его проявления
Отсутствие очередей и возможности для записи в удобное время

Если вы планируете избавиться от неприятного запаха изо рта, узнав и устранив его причины, позвоните . Наши специалисты ответят на все вопросы и предложат удобное время для посещения МЕДСИ. Также запись возможна через приложение SmartMed.

Средства от перегара или как избавиться от запаха изо рта утром

Многие бывали в ситуации, когда окружающие узнавали о вчерашнем приеме алкоголя по резкому запаху изо рта. И если друзья, просто пошутят и посмеются, то коллеги могут отнестись к этому с большой настороженностью, а начальство непременно отреагирует жестко, а иногда и неадекватно жестко. Поэтому, чтобы предотвратить возникновение неприятностей, необходимо заранее избавляться от перегара и загодя приводить дыхание в порядок. В статье мы перечислим все действенные способы устранить резкий запах.

Теория

Запах перегара возникает и начинает тревожить окружающих уже через час-полтора после поднятия первого тоста. Перегар — это выдыхаемые продукты разрушения этанола, перерабатываемые печенью в ацетальдегид.

Многие люди думают, что перегар — это выдыхаемые легкими летучие пары спирта. Это не совсем так. Одновременно могут доноситься до окружающих запахи обоих веществ, усиливающими один другой. И способы устранения «ароматов» также немного различаются.

Существующая уверенность, что перегар доносится до окружающих прямиком из желудка пившего человека, неверна. Продукты разрушения этанола, а также ацетальдегид в огромных количествах удаляются из организма частично:

легкими,
почками,
кожей.

Но большая доля отводится именно легким.

Пары перегара будут витать вокруг человека до тех пор, пока человек не очистится от всех продуктов разрушения спирта и от ацетальдегидов. Все зависит от того, насколько много человек принят спиртного, продукты его разрушения будут пахнуть от трех часов до полутора суток. Поэтому полностью нейтрализовать запах в эти часы нельзя, но можно лишь замаскировать запах.

Этот запах абсолютно не опасен. Он может вызывать только чувство дискомфорта у окружающих. Но маленьким детям противопоказано находиться рядом и вдыхать перегар взрослых. Нервная система малышей и грудных детей не до конца сформирована. Резкий неприятный запах может вызывать у них беспокойство, нарушать сон и покой ребенка.

Простое средство против перегара

Эта проблема имеет только одну причину — попадание в окружающий воздух токсичных веществ, возникающих при разрушении этилового спирта и паров ацетальдегидов. Их удаление способно устранить перегара и существенно улучшить состояние человека.

Но сначала нужно применить любое домашнее средство от перегара, маскирующее перегар.

Жвачка. Это самое популярное, дешевое и распространенное средство от перегара с утра, помогающее хорошо «замаскировать» неприятный сильный запах. Но эффект от действия жевательной резинки непродолжителен. Максимум, на что можно рассчитывать – обманывать окружающих 10-15 мин. Многие люди считают, что лучшим эффектом обладает мятная жвачка. Но резкий запах мяты вместе с сильным «ароматом» перегара может дать непредсказуемый результат. Лучшим вариантом является жвачка с сильным фруктовым запахом.
Гигиенические процедуры. Чтобы сделать менее заметным запах перегара, нужно хорошенько вычистить зубы сильно пахнущей зубной пастой и прополоскать зубы специальным средством, также имеющим сильный запах. Затем хорошо бы побрызгать в рот отбивающим запах, спреем. Это средство, также как и жвачка будет действовать минут 15-20, абсолютно устраняющим запах. Борьбу с перегаром нужно начать именно с них.
Ароматизатор. Это самое популярное народное средство от перегара. Требуется всего лишь пожевать на протяжении двух или трех минут ароматные травы, которые люди используют для салатов, заправки мяса. В состав душистых трав входят: петрушка, укроп, базилик.

Хорошо воспользоваться мускатным орехом, зернами кофе или жареными семенами тыквы или подсолнечника. Они помогут замаскировать плохой запах на 30-40 мин. Но сами эти средства имеют достаточно отчетливый аромат и не все из них подходят для работающего человека.

Эффективные средства от перегара

Это отличные высокоэффективные способы, но они подействуют не сразу. Результат станет заметен спустя шесть или восемь часов.

Обильное питье. Это лучшее средство от перегара. Кофе, чай, фруктовый сок, минеральные воды с газом и без не только устранят неприятный запах, но и позволят устранить обезвоживание организма, что является обязательным следствием приема больших объемов алкоголя. Также можно воспользоваться отварами лекарственных трав — мелиссы, ромашки, мяты, зверобоя. Свежевыжатый сок позволит не только нормализовать уровень жидкости в организме, но и насытит его витаминами, аскорбиновой кислотой. Такой метод действует безотказно, если нет заболеваний почек или сердца, не повышается давление. В обратном случае, дополнительная жидкость создаст нагрузку на эти органы, что может спровоцировать приступ и стать причиной госпитализации человека.
Сбалансированная диета. Тарелка борща, куриного бульона или обыкновенный омлет помогают насытить организм питательными веществами и белками и сложными аминокислотами, которые не синтезируются организмом. Эти вещества смогут помочь печени скорее справиться с обезвреживанием ацетальдегида и помогут быстрее удалить из крови продукты разрушения спиртного. На сладкое можно есть смородину, арбузы или землянику. Но арбузы могут есть те, у кого избыток жидкости в организме не вызовет проблем с давлением или почечной недостаточности.
Упражнения. Для того, чтобы быстрее избавиться от «аромата» спиртного, нужно предпринять продолжительную спокойную прогулку. Или широко открыть форточки, и хорошо проветрить помещение. Если самочувствие нормальное, то можно сделать легкую зарядку.
Для активизации работы легких и ускорения процесса очистки дыхания можно сделать несложную дыхательную гимнастику — на протяжении нескольких минут делать спокойные и глубокие вдохи и неторопливые выдохи. Гипервентиляция позволит не только очистить дыхание, но и поможет насытить кровь кислородом, что сделает головную боль не столь сильной и существенно облегчит состояние сердца. В результате такой гимнастики дыхание удастся очистить на несколько минут, что позволит посетить кабинет начальника, не вызывая подозрений. Но долго там задерживаться не стоит.
Водные процедуры. Это превосходное средство от перегара. Не горячая ванна или душ позволяют очистить поры и удалить из них ядовитые элементы, а также прочие токсины. Особенно сильным средством для этого считается русская баня или финская сауна. Но воспользоваться этим средством сразу после приема больших доз спиртного могут только те люди, у которых нет сердечных заболеваний или гипертонии.

Лекарственные средства

Самым распиаренным из них является «Антиполицай». Существует еще целый ряд средств, сходных с ним по типу действия. Но эти препараты, так же как и жвачка, способны только на несколько минут устранить перегар. Потом он появится опять. Нельзя надеяться на «чудотворные средства», принимать их и садиться за руль.

Позволят быстро победить запах, следующие лекарства:

Лимонтар,
Зорекс,
Р-ИКС 1.

Некоторые из нас думают, что от неприятного «аромата» поможет избавиться активированный уголь, потому что он вбирает в себя вредные вещества. Это, конечно, так, но чтобы уголь начал действовать должно пройти некоторое время. Кроме того, уголь не справится со вредными веществами, которые уже попали в кровоток или выводятся через поры кожи или легкие. Поэтому абсорбенты хороши и эффективны, но начнут действовать через некоторое время.
Хорошим средством является янтарная кислота. Она ускоряет метаболизм, что позволяет ускорить вывод этанола и уксусной кислоты из организма. Янтарную кислоту принимают по одной таблетке каждый час. Общее число таблеток не может быть больше 6.
Глутаргин имеет отличный гепатопротекторный эффект. Глутаргин обладает антигипоксическим и антиоксидантным свойством. Он входит в состав некоторых средств от неприятного запаха. Он используется для устранения острого алкогольного отравления и хорошо помогает решить проблему запаха.
Настойка элеутерококка. Это средство для повышения иммунитета. Но оно хорошо стимулирует сердце, что позволяет ускорить прохождение крови через печень и ее очищение. Это способствует ускорению расщепления вредных веществ и выводу их из организма. Элеутерококк принимают утром, сразу после подъема.
Отличным средством для устранения перегара является прием отвара лекарственных трав. В состав сбора входят: чабрец, шиповник, зверобой, корень женьшеня. В отвар хорошо добавить немного лимонной кислоты.
Отличным средством, устраняющим неприятные запахи, обладает еловая и сосновая хвоя. Отваром хвои хорошо полоскать рот. Не страшно, если он попадет в желудок. Но пить отвар хвои все же не рекомендуют из-за его резкого вкуса, вызывающего тошноту и наличия в отваре скипидара, который нельзя принимать перорально.
Существует несколько народных средств, которые помогают избавиться от запаха. В основном это сборы и отвары трав. В них могут входить шиповник, ромашка, листья смородины или земляники, лавровый лист, сушеные фрукты. Такие средства очень хороши от похмелья. Они оказывают общеукрепляющее и восстановительный эффект и ускоряют вывод вредных веществ из крови. От запаха они начинают помогать не сразу, а через какой-то срок после нормализации всех метаболических процессов.

Чтобы избавиться от неприятного запаха в кратчайшие сроки, лучше попробовать сразу несколько средств, которые касаются:

приема пищи,
питья,
физической нагрузки,
соблюдения гигиенических норм.

Если ваш родственник или близкий человек находится в алкогольном запое, оставьте заявку на вызов нарколога на дом для вывода из запоя, специалист окажет необходимую наркологическую помощь.

Как убрать запаха изо рта?

Как убрать запаха изо рта? Эффективные способы, проверенные временами

Неприятный запах изо рта всегда является препятствием на пути к общению с окружающими. Поэтому проблему следует срочно искоренять, чтобы она не стала причиной психологического расстройства и появления комплексов у человека. Но прежде следует выяснить, что же стало источником несвежего дыхания. Ведь в большинстве случаев галитоз свидетельствует о том, что в организме происходят серьёзные сбои.

«Виновники» несвежего дыхания

Первой и самой часто встречающейся причиной является недолжная гигиена ротовой полости. Нечищенные зубы и застрявшая в них пища — прекрасная среда для размножения болезнетворных бактерий.

Кроме того, вызывать неприятный запах может наличие протезов и различные деструктивные процессы ротовой полости:

пародонтоз;
кариес;
пульпит;
зубной камень и т. д.

Частой причиной несвежего дыхания являются ЛОР-заболевания: ларингит, синусит, гайморит, тонзиллит, фарингит, заложенность носа, болезни трахеи и лёгких.

Ещё одним частым спутником появления противного запаха можно назвать сухость во рту. Слюна – это полезный механизм, предусмотренный нашим организмом для очищения рта от бактерий. С возрастом слюнные железы частично утрачивают свои функции, что приводит к сокращению выделения слюны. В этой связи ротовая полость очищается недостаточно, появляются очаги воспаления. Кроме того, сухость во рту может появляться из-за приёма некоторых лекарственных препаратов, а также при продолжительном разговоре.

Несвежее дыхание появляется из-за нарушения работы пищеварительной системы – гастрита, дисбактериоза, дискинезии желчного пузыря.

Что делать, чтобы устранить неприятный запах?

Помогут возвратить свежесть дыхания соблюдение здорового рациона питания, постоянная профилактика, контроль над своим здоровьем. Однако всё это занимает много времени. А что делать, если на носу какая-то важная встреча или свидание, как быстро убрать запах изо рта в таком случае? Для этого существуют различные способы, включающие в себя приём аптечных препаратов и народные рецепты.

Экспресс методы

На вопрос о том, как срочно убрать запах изо рта, есть множество ответов. Вот самые эффективные экспресс-способы избавления от несвежего дыхания.

Жевание лимона, лайма. Этот способ не устранит зловоние навсегда, но избавит от него на несколько часов. Жевать кусочек лимона или лайма нужно вместе с кожурой. Также в качестве экстренного лекарства рекомендуется использовать цедру цитрусов, которую всегда можно носить с собой в тканевом мешочке.
Кофе. Среди любителей кофе редко можно встретить людей с несвежим дыханием. Как известно, кофеин убивает неприятные запахи. Если выпить чашечку ароматного напитка нет возможности — рекомендуется погрызть 3-4 кофейных зерна (которые нужно заранее положить в карман или сумочку). Такой способ избавит от зловония на 7-8 часов. Не подойдёт он людям, страдающим от периодического или постоянного повышения артериального давления. Гипертоникам лучше пожевать несколько веточек укропа или петрушки. Такой способ не только освежит дыхание на 8 часов, но и очистит ротовую полость от бактерий.
Хорошо помогает при ужасном запахе в ротовой полости веточка гвоздики. Всё, что нужно — пожевать её в течение нескольких секунд. Гвоздичное эфирное масло, выделяемое из растения, не только освежит ротовую полость, но и поднимет настроение.
Хорошо скрыть перегар поможет можжевельник. Ягоды рекомендуется жевать в течение нескольких минут. Этот метод способен победить даже самое сильное амбре после активных гуляний с употреблением большого количества спиртных напитков.
Кислые яблоки также могут бороться с данной проблемой. Фрукты избавят от налёта, ужасного запаха изо рта и наладят работу пищеварительной системы.
Чтобы избавиться от проблемы, рекомендуется пожевать в течение нескольких минут кедровые орешки или жареные семечки. Это обеспечит свежесть дыханию на 1-2 часа и даже избавит от запаха чеснока и лука.
Если ежедневно употреблять по пол чайной ложечки прополиса, то это поспособствует устранению зловония и ускорит регенерацию слизистой оболочки при развитии воспалительных процессов.
Раствор соли также поможет избавиться от проблемы. Для этого 2-3 минут нужно полоскать рот солёной жидкостью (или натрием хлоридом 0,9%). Он убивает запах и уничтожает бактерии.
Если утром пополоскать рот любым растительным маслом, то это избавит от несвежего дыхания на несколько часов.

Использовать для жевания рекомендуется и полынь горькую. Растение устраняет бактерии, восстанавливает работу ЖКТ и избавляет от зловония изо рта. Этими же свойствами обладает магнолия. Всё, что нужно, — пожевать растение в течение 1 минуты.

Медицинские препараты

Как убрать запах изо рта с помощью аптечных средств? Хорошо помогает, особенно если накануне было выпито большое количество алкоголя, препарат Атоксил, Полисорб. Эти лекарственные средства обладают адсорбирующим действием, которое заключается в быстром выведении из организма алкогольных продуктов распада.

В борьбе с неприятным запахом окажет помощь раствор Хлорофилла, в состав которого входит зелёный пигмент, содержащийся в растениях. Он обладает дезодорирующим эффектом. Кроме того, регулярное использование лекарства способствует уничтожению микробов в ротовой полости, устранению ранок и воспалительных процессов в деснах.

Хлорофилл также добавляется в зубные пасты и ополаскиватели для ротовой полости. Вещество входит в состав шпината, капусты брокколи, укропа и т. д. Поэтому эти продукты должны обязательно включаться в рацион человека с галитозом.

Надолго ликвидирует зловоние и избавит от болезнетворных микроорганизмов перекись водорода 3%. Осуществляется процедура полоскания 2-3 раза в день.

Эффективным дезинфицирующим средством является Септагол. Это антисептик, в состав которого входит эфир эвкалипта, мяты, а также тимол, ментол, бензалкония хлорид. Препарат способен уничтожать бактерии, снимать раздражения со слизистых оболочек, улучшать дыхание.

Хорошо освежает и устраняет микробы при инфекционно-воспалительных болезнях ротовой полости лекарственное средство Асепта. В его состав входит мятное масло, метилпарабен, карбоксиметилцеллюлоза, метронидазол и хлоргексидин.

Пользуются большой популярностью при плохом дыхании леденцы Инфреш. Содержат в своём составе экстракт мяты, люцерны, пырея, а также хлорофилл. Леденцы обладают продолжительным эффектом.

Освежители дыхания на основе трав

Убрать запах изо рта в домашних условиях можно с помощью отваров и настоев трав. Самыми эффективными считаются:

мята перечная;
ромашка;
кора дуба;
полынь трава.

Настои из перечисленных растений можно приобрести в аптеках или приготовить самостоятельно. С помощью данных средств ежедневно после приёма пищи осуществляется полоскание ротовой полости и горла. Настойки можно применять поодиночке, чередуя друг с другом, или сочетать вместе.

Чтобы приготовить настой из перечной мяты, нужно взять 1 ст. л. высушенного растения и залить 250 мл кипящей воды. Настаивается освежающее лекарство 2-3 часа под крышкой. После процеживания необходимо прополоскать ротовую полость. Осуществляется процедура каждые 6 часов (или после еды) на протяжении полумесяца. Мятный настой считается более результативным, чем освежающие леденцы.

Для лечения галитоза используется настой из листьев земляники, цветков ромашки и полыни. Растения смешиваются в равных количествах (всего – 1 ст. л.), засыпаются в термос и заливаются пол литром кипящей воды. Настаивается лекарство 2 часа. Ароматная жидкость применяется после употребления пищи.

Как убрать неприятный запах изо рта с помощью настойки из коры дуба? 1 ст. л. засушенного и измельчённого растения заливается 250 мл кипящей воды и ставится на водяную баню на 30 минут. После этого лекарство профильтровывается с помощью марли несколько раз. Ротовая полость полощется 2-3 раза в день на протяжении полумесяца.

Не стоит забывать о гигиене ротовой полости. Чистить зубы следует не менее 2 раз в день зубной пастой с мятным вкусом. Обязательно рекомендуется использовать зубную нить для удаления остатков пищи. Немаловажен в данном случае и выбор щётки для чистки. Не стоит приобретать приспособление с твёрдой щетиной, чтобы не повредить десны и зубную эмаль. Идеально, если щётка будет оснащена поверхностью для удаления налёта с языка. Это даст возможность не только избавиться от неприятного запаха, но и удалить накопившиеся за ночь и в течение всего дня болезнетворные микробы.

Средства от неприятного запаха изо рта

Соавтор, редактор и медицинский эксперт – Волосов Дмитрий Дмитриевич.

Количество просмотров: 18 700

Дата последнего обновления: 16.11.2021 г.

Среднее время прочтения: 7 минут

Содержание:

Неприятный запах изо рта имеет научное название «галитоз». На первый взгляд он может показаться сугубо эстетической проблемой, но нередко оказывает негативное влияние на всю жизнь человека. Под удар попадают личные отношения и карьерный рост, снижается самооценка, и разрушаются социальные связи.

sredstva_ot_zapaha_izo_rta-1.png

Причиной зловонного дыхания могут оказаться и такие «здоровые» факторы, как пристрастие к определенным продуктам питания (например, к луку и чесноку), так и заболевания зубов, десен, внутренних органов. Но чаще всего неприятный запах вызван игнорированием правил гигиены полости рта. Поэтому при уходе за зубами и деснами необходимо не только заботиться о регулярной и правильной чистке зубов и десен, но и использовать специальные средства, предназначенные для повышения качества гигиенических процедур.

Ополаскиватели для полости рта

opolaskivateli_dlya_rta-1.png

Каждая чистка зубов должна завершаться использованием средств, предназначенных для ополаскивания рта. Эта процедура, занимающая не более минуты, помогает удалить частицы пищи и бактерии из межзубных промежутков – участков, которые недоступны для щетинок зубной щетки. Но следует различать ополаскиватели, обладающие исключительно дезодорирующими свойствами (маскирующими запахи и не влияющими на их причину), от тех, которые подавляют рост и активность бактерий, ответственных за образование зубного налета и возникновение зловонного запаха. Линейка антибактериальных ополаскивателей LISTERINE® разработана специально для того, чтобы повысить эффективность регулярного ухода за полостью рта.

Состав

В состав LISTERINE® входят эфирные масла: ментол, тимол, метилсалицилат и эквалиптол. Комбинацией этих четырех веществ обеспечивается антибактериальное действие LISTERINE®. Применение ополаскивателя способствует не только снижению активности бактерий в полости рта, но и разрушению уже образовавшегося зубного налета – продукта жизнедеятельности микроорганизмов.

Действие

Все ополаскиватели LISTERINE® обладают выраженным антибактериальным и дезодорирующим действием. Их регулярное использование способствует устранению галитоза, а главное, его причины − бактериального налета. В отличие от зубной пасты ополаскиватель проникает в труднодоступные участки полости рта, что помогает избавиться от налета в межзубных промежутках и десневых карманах – зонах повышенного риска.

Линейка продуктов LISTERINE® представлена как комплексными средствами, так и специализированными. Первые предназначены для профилактики стоматологических болезней, вторые направлены на устранение конкретных проблем (изменение цвета эмали, воспаление и кровоточивость десен, склонность к кариесу и др.).

Применение

Использовать LISTERINE® следует дважды в день, после утренней и вечерней чистки зубов. Активные вещества ополаскивателя будут лучше работать на поверхности зубов и десен, очищенной от налета. Для каждого полоскания необходимо отмерить 20 мл средства (это удобно делать с помощью колпачка флакона). Продолжительность процедуры полоскания должна составлять порядка 30 секунд.

А что если под рукой нет ополаскивателя?

drugie_sredstva_ot_zapaha_izo_rta-1.png

Полноценную замену ополаскивателям найти практически невозможно, т. к. эти средства разрабатываются специально для ухода за зубами и деснами и учитывают все факторы, имеющие значение для здоровья полости рта. Но если ополаскивателя не оказалось под рукой, а проблема неприятного запаха есть, можно попробовать другие средства, которые на время исправят ситуацию.

Дезинфицирующие и дезодорирующие средства.

Таблетки для рассасывания, леденцы, жевательные резинки, специальные спреи могут включать в свой состав растительные экстракты и эфирные масла, которые способствуют снижению концентрации бактерий в полости рта. Жевательные резинки помимо этого позволяют механически очистить поверхность зубов от частиц пищи и простимулировать продукцию слюны, обладающей антибактериальной активностью. Но во всех случаях такой эффект можно считать лишь симптоматическим – дезодорирующие средства только маскируют запах, не влияя на его причины.

Народные средства.

В отсутствие ополаскивателя для полости рта можно обратиться за помощью к народным методам. Но необходимо помнить, что эффект не всегда будет соответствовать ожидаемому – зловонный запах может стать менее интенсивным, но полностью устранить его (а тем более избавиться от его причины) не удастся.

Лекарственные травы и растения. Аптечную ромашку, мяту, листья белой ольхи, шалфей, горькую полынь можно использовать в виде отваров для полоскания. Однако фитопрепараты требуют продолжительного использования и не всегда производят достаточный эффект.
Масло чайного дерева. Оно оказывает антисептическое действие, которое помогает бороться с галитозом. Но использование этого средства противопоказано беременным, детям, людям, склонным к аллергическим реакциям и перенесшим черепно-мозговые травмы.
Лимонный сок. Высокая кислотность сока лимона снижает рост и активность патогенных бактерий. Кроме того, кислый вкус стимулирует продукцию слюны, обладающей антибактериальными свойствами. Но та же кислота вызывает и разрушение зубной эмали, что не позволяет использовать это средство в качестве полноценной замены ополаскивателям.
Овощи. Свежая морковь и яблоки помогают механически очистить поверхность зубов от налета, а хлорофилл в составе шпината, брокколи, брюссельской капусты и мангольда обладает антибактериальной активностью. Включение в рацион этих овощей может помочь в устранении запаха изо рта, но только в том случае, если дополнительно применяются и другие средства от галитоза.

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации стоматолога. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Как избавиться от неприятного запаха изо рта

Если у человека несвежее дыхание, это становится причиной беспокойства для него и причиной смущения для окружающих. Каждому человеку, отправляющемуся на деловую встречу, романтическое свидание или просто в гости к друзьям хочется иметь свежее, приятное дыхание.

Современная реклама убеждает потребителя, что существует много способов убрать неприятный запах изо рта, причем быстро и эффективно. Сегодня мы поговорим о том, какие способы освежить дыхание действительно работают, а какие являются рекламной уловкой.

Для начала перечислим те методы, при помощи которых человек может освежить дыхание:

освежитель для полости рта в виде спрея;
ополаскиватель для полости рта;
освежающие леденцы;
жевательная резинка с мятным вкусом;
мята, зелень.

Но прежде чем приступать к подробному описанию каждого способа освежения дыхания, ответим на вопрос: почему появляется неприятный запах изо рта?

Почему мы чувствуем неприятный запах изо рта

Основная причина появления неприятного запаха изо рта – заболевание полости рта. Само наличие несвежего дыхания сигнализирует о деятельности болезнетворных бактерий в ротовой полости. Несвежее дыхание может быть признаком сразу нескольких заболеваний. Помочь определить заболевание, поставить диагноз и назначить лечение может врач-стоматолог. Не тяните время – при появлении неприятного запаха изо рта лучше сразу обратиться к специалисту, чтобы исключить развитие болезни.

Наши стоматологи принимают по предварительной записи по телефону 8 (495) 033-00-63 или через форму записи онлайн. Если вы начнете лечение в день первого визита, консультация стоматолога для вас будет бесплатной. Что вас ждем на первом визите в нашей стоматологии узнайте по ссылке.

Итак, список заболеваний, где неприятный запах изо рота выступает в качестве симптома:

кариес – разрушение зуба;
пародонтит – воспалительное заболевание тканей, окружающих зуб;
альвеолит – заболевание, вызванное возникающими осложнениями после удаления зуба;
бактериоз;
глоссит – воспалительное заболевание языка;
слюннокаменная болезнь и другие заболевания слюнных желез.

Несвежее дыхание может сигнализировать и о наличии какой-либо болезни организма. В непорядке может оказаться состояние желудочно-кишечного тракта. Неприятный запах изо рта может оказаться и симптомом бронхита. Точнее, это заболевание дыхательных путей часто сопровождается ухудшением запаха изо рта. Но и в этом случае определить наличие заболевание может только врач-специалист. Наша стоматология располагается рядом с многопрофильной клиникой «Диамед Щелковская», где вы сможете пройти осмотр у необходимых специалистов со скидкой.

Все вышеперечисленные случаи относятся к той ситуации, когда неприятный запах изо рта становится перманентным – он постоянно сопровождает человека. Но бывают ситуации, когда неприятный запах появляется в случае употребления нами конкретных продуктов. Тогда паниковать не стоит – нужно просто знать методы того, как можно быстро освежить дыхание.

После употребления следующих продуктов человек может заметить неприятный запах изо рта:

чай, крепкий кофе;
вино и другие алкогольные напитки;
чеснок, лук;
рыба.

Отдельно стоит упомянуть курильщиков – не секрет, что дыхание любителей табакокурения нельзя назвать приятным.

Как избавиться от неприятного запаха изо рта

Освежители-спреи избавят от неприятного запаха

Этот вариант, при помощи которого можно освежить дыхание, подходит тем людям, которые постоянно находятся «в движении» — ведут активный образ жизнь, редко находясь дома. Это средство освежения дыхания является относительно новым, но убыстрение темпа жизни спровоцировало его разработку. Такой спрей легко помещается в сумку или чемодан, его можно использовать быстро и незаметно для окружающих.

Множество профессиональных фирм, специализирующихся на предметах гигиены полости рта, предлагают сегодня освежители-спреи. Самый нейтральный запах из них – это спреи с мятным ароматом. Многие спреи содержат в составе вещества, оказывающие профилактические свойства на состояние ротовой полости – предотвращают появление кариеса, развитие пародонтита, образование зубного налета или зубного камня. И все же, действие спреев-освежителей для ротовой полости основано на «замене» неприятного запаха приятным, а не на устранении причины неприятного запаха изо рта. Это хороший способ для активных и путешествующих, но не стоит концентрироваться только на этом методе освежить дыхание.

Ополаскиватель для ротовой полости

Главная функция ополаскивателя для полости рта – «вымывание» кусочков пищи из ротовой полости для предотвращения появления зубного налета. Большинство ополаскивателей для полости рта обладают лечебными свойствами и мягко воздействуют на десны и зубы, в то же время укрепляя их и удаляя неприятный запах изо рта.

Придание свежести ротовой полости – это дополнительная функция ополаскивателей, но он справляется с ней идеально. Ополаскиватели в большинстве своем обладают вкусом мяты или комплекса трав. Чтобы запах изо рта стал приятным надолго, не спешите выплевывать ополаскиватель изо рта – он должен пробыть в ротовой полости не менее тридцати секунд. За это время полезные вещества, входящие в состав ополаскивателя, смогут проникнуть в слои эмали и задержаться надолго.

Освежающие конфеты

Принцип работы освежающих леденцов и конфет схож с действием спреев для ротовой полости – неприятный запах заменяется приятным. Лишь немногие леденцы содержат в составе вещества, укрепляющую зубную эмаль. Более того, многие леденцы содержат сахар – тогда их употреблять настоятельно не рекомендуется, ведь их рассасывание может привести к разрушению, а не укреплению эмали.

Освежающие конфеты подходят в тех случаях, когда под рукой больше ничего нет или вы по каким-то причинам не хотите пользоваться спреем. Другой плюс освежающих леденцов – их хорошо употреблять во время поездок в транспорте, чтобы самочувствие не ухудшалось. Это подходит для тех, кого, например, укачивает в транспорте.

Жевательная резинка — способ освежить дыхание

Пожалуй, это самый распространенный способ, при помощи которого можно убрать неприятный запах изо рта. Это неудивительно – жевательная резинка компактна, недорога, она всегда под рукой, да и к тому же обладает приятным вкусом. Но не стоит зацикливаться на экзотических вкусах жвачки – все-таки, наиболее оптимальный вкус – это мятный. Старайтесь не покупать жвачки экзотических расцветок – ярко-розовые или зеленые, они содержат красители, которые портят зубы.

Мята, зелень и некоторые продукты

Этот способ, близкий к природе, подойдет для тех, кто живет за городом. Ведь где ещё под рукой можно найти свежую мяту, зелень, петрушку, розмарин? Пережевывание одного листика зелени действительно освежает дыхание, и этот способ знали ещё наши предки.

Некоторые овощи и фрукты также могут оказать хорошее влияние на дыхание человека. В первую очередь, это хрустящие продукты – огурцы, яблоки, болгарский перец, сельдерей. Также освещают дыхание цитрусовые и ягоды. Но и здесь знайте меру – частое употребление цитрусовых может разрушить эмаль зубов.

Профилактика неприятного запаха изо рта

Появление неприятного запаха изо рта можно предотвратить качественной профилактикой. В чем она заключается? Во-первых, в соблюдении гигиены полости рта: в регулярной и правильной чистке зубов, пользовании зубной нитью после еды. Во-вторых, в регулярном стоматологическом осмотре, который позволит на ранних этапах выявить заболевания и провести их лечение. Наши пациенты не знают, что такое неприятный запах изо рта. Присоединяйтесь!

Причины неприятного запаха изо рта и методы борьбы с проблемой

С галитозом — именно так называется неприятный запах изо рта — рано или поздно сталкивается почти каждый человек. Вопрос в том, временно это или проблема является постоянной. Иногда сам человек может не замечать неприятного запаха. Есть следующие методы самодиагностики:

Возьмите ватный диск или салфетку и положите на заднюю треть языка, затем достаньте и понюхайте.
Понюхайте зубную нить или зубочистку через минуту после использования.
Выдохните на ладонь и понюхайте.
Наденьте на лицо марлевую повязку и походите в ней минут 5. Скопившийся на повязке запах соответствует запаху изо рта.
Можно использовать специальный карманный аппарат, который определяет концентрацию сероводорода при дыхании — галиметр, со шкалой от 0 до 4 баллов.

Причинами временного появления несвежего дыхания могут быть:

Длительный прием некоторых лекарственных препаратов — гормональных, антигистаминных, антидепрессантов, мочегонных, антибактериальных, которые снижают выработку слюны и приводят к возникновению галитоза.
Дыхание через рот при интенсивных физических нагрузках: появляется сухость во рту, а следовательно возникает галитоз.
Стрессы, длительные нервные перегрузки отрицательно влияют на весь организм. В том числе может появиться сухость ротовой полости.

Поэтому, прежде чем бежать к врачу, ответьте себе на вопрос: достаточно ли внимания вы уделяете гигиене полости рта? Она включает:

тщательную чистку 2 раза в день зубов, зубных промежутков с использованием зубной нити, щек, языка с использованием специальных щеток или скребка,
полоскание полости рта теплой водой после каждого приема пищи или перекуса,
использование ополаскивателей (не антибактериальных),
проведение 2 раза в год профессиональной чистки полости рта стоматологом.

Если вы уделяете должное внимание профилактике заболеваний полости рта, но запах все равно присутствует, следует обратиться к стоматологу и пройти соответствующее лечение.

Если лечение у стоматолога оказалось неэффективным, следующим специалистом должен быть лор-врач. Причиной неприятного запаха может быть хронический тонзиллит. Увеличенные, рыхлые небные миндалины с широкими лакунами, в которых скапливаются мельчайшие частицы пищи и отмирающие клетки эпителия, — это подходящее место для многочисленных бактерий. При обнаружении хронического тонзиллита будет необходимо пройти курс консервативного лечения: промывание лакун миндалин растворами антисептиков, физиотерапевтические процедуры. Также хронические риниты и синуситы нередко сопровождаются образованием густой зловонной слизи, которая, попадая в носоглотку, а затем в глотку, может стать причиной неприятного запаха изо рта.

Если оториноларингологом патологии не выявлено, то нужно пройти обследование у терапевта или гастроэнтеролога, так как причинами галитоза также могут быть заболевания желудочно-кишечного тракта, легких, почек, проблемы с обменом веществ (сахарный диабет).

Предварительно «проблемное» место в организме можно выявить по характеру запаха.

Кислый запах изо рта может быть при язвах желудка, двенадцатиперстной кишки, при гастритах с повышенной кислотообразующей функцией, при ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь). Галитоз имеет место также при холецистите, циррозе печени, панкреатите, дисбактериозе кишечника, при заболеваниях пищевода.
При запахе, напоминающем запах тухлого мяса, яиц, нужно пройти обследование для исключения декомпенсированного цирроза печени с наличием печеночной недостаточности.
Гнилостный запах изо рта может быть и при некоторых заболеваниях легких, сопровождающихся выделением гнойной мокроты.
Сладковатый запах спелых яблок или запах ацетона может быть признаком декомпенсации сахарного диабета; требуется экстренная помощь.
Если запах изо рта напоминает запах мочи, требуется также экстренная врачебная помощь, так как высока вероятность наличия почечной недостаточности.

Из всего вышесказанного становится понятным, что при наличии галитоза необходимо обратиться к врачу с целью диагностики заболевания и его лечения.